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合理的饮食方法能达到减肥目的 能减肥的蔬菜_饮食_减肥_快好知
综合考虑,若只吃菜肴的晚餐摄入热能总量过高的话,那么不仅达不到减肥的目的。反而可能引发一些因摄入营养素不均衡而产生的疾病。 谷物是健康饮食中不可或缺的一类食物。如果你担心米饭的热量过高,会让你发胖,那你可以用其他的谷物来取代...
www.kuaihz.com/tid4/tid111_6614...html 2023-5-16
专家提醒老人长期不晒太阳会直接或间接诱发抑郁症_老人_人身安全...
此外,患有脑梗、脑萎缩等疾病的老人得不到及时治疗,容易引发严重心理障碍,产生抑郁。时间一长,可拖成抑郁症,患抑郁症的老人如果得不到治疗,极易做出极端行为。 专家提醒,抑郁症与自杀有很大的关系,作为儿女或家人,如果小心观察并呵护,...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_8746...html 2023-5-19
杨万里最有名的3首诗介绍(含拼音、翻译、赏析)_收藏_文化_快好知
稀疏排列的篱笆中间,有一条幽深曲折的小路。路旁的树木刚刚发芽,还没有浓密的树荫。活泼的孩子正跑着追赶黄蝴蝶玩耍,可惜那蝴蝶飞进了油菜田里,和黄色的油菜花融为一体,再也找不到了。
www.kuaihz.com/tid1/tid19_10024...html 2023-5-16
宇宙十大惊人事实:月球正变小,NASA发现宇宙海洋_科学探索_谜团_快...
宇宙每天都在进行变化,在我们看不到的地方,也许在发生星体相撞,或者各种大爆炸。在宇宙中有太多太多我们无法理解,无法知晓的东西了,但是随着科技的发展,人类也发现了一些宇宙的奥秘。下面探秘志的小编就来为大家介绍一下宇宙十大惊人事实吧...
www.kuaihz.com/tid6/tid66_11607...html 2023-5-16
新手为什么不能上高速_汽车_生活_快好知
不仅仅是拿驾照不到一年的新手司机,对于很多虽然拿到驾照,却根本没有驾龄的司机也要注意一下,最好是有3年以上驾驶经验的司机带领才能上高速。
www.kuaihz.com/tid2/tid352_41255...html 2023-5-22
女性气血不足如何调理 简单动作助你舒畅气血_综合_健康_快好知
注意要以自己双手能承受为度,但不能太轻,否则不能起到刺激手掌穴位和反射区的作用,达不到养生保健效果。 2、眨眼 做法:用力眨双眼数次,然后双侧眼球依次左视、右视、转动。 重复10次后凝视远方1分钟。高度近视者转动眼球时速度要慢...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_10721...html 2023-2-23
宝宝成长完善辅食规划_哺育_母婴_快好知
但母乳中所含的铁质甚少(每升仅0。5ml—1。Oml),B族维生素和维生素C也达不到宝宝生长所需。所以须要添加母乳以外的食品来满足宝宝的养分须要。同时,3个月以上的宝宝消化道酶的分泌渐趋成熟,6个月起牙齿渐渐萌出,胃的容量也大大增长...
www.kuaihz.com/tid1/tid57_2833...html 2023-5-19
最常用的几种肛交的体位_生理_性生活_快好知
女骑士(蹲式而不是跪式)。女生可以背向或面朝男生。有经験的甚至还可以蹲在男生的两腿上以加强其上下运动。由于女生是在上面,进出的深浅和速度都由她来掌握。但这姿势角度加上下运动量对女生的刺激太大,多数人搞不到二三十下就倒...
www.kuaihz.com/tid1/tid150_10716...html 2023-5-17
身体的语音:疼痛对照表!果断收藏!_骨科_医疗_快好知
小肠出问题的话,肚脐周围会很痛。如果弯腰或走路时这一区域突然疼痛不止,一定要去看医生。 右下腹疼痛的话,可能是大肠病变,大肠病变还会引发便秘。 肺部 因为肺上没有神经末梢,所以感觉不到痛,但肺出问题胸口会隐隐作痛,还会咳嗽、呼...
www.kuaihz.com/tid4/tid84_4675...html 2023-5-18
番茄工作法,让我们摆脱加班的困扰_效率_技能_快好知
3.有激励有动力,每完成一个番茄钟记录下来,几个番茄钟完成后,可以对自己实行小激励,把久远的成就感变成一个一个小的成就。工作许久都得不到结果,人们往往就失去了兴趣,人们总是习惯经常受到激励,番茄钟恰好提供了这样一个机会。
www.kuaihz.com/tid172_4513...html 2023-5-20