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打破强迫怪圈的关键——停止强迫行为_综合_心理_快好知

俗话说久病成医,很多被强迫症纠缠已久的朋友对它脾性的了解一点都不比精神病学家和临床心理学家少,轻而易举地就能说出强迫思维和强迫行为在自己身上的表现。可是为什么对强迫症的认识已经这么清楚了,还是无法逃离这个漩涡、反而越陷越深呢?今天我们一起来看看强迫思维和强迫行为之间的关系,看看是什么让我们不断毫无...
www.kuaihz.com/tid278_36012...html 2024-4-2

一例学习问题的心理咨询案例_综合_心理_快好知

(该生就读的中外合作专业,采用全英语授课,对外语要求较高)由于A同学英语基础薄弱,虽努力学习,但期末考试成绩仍不理想。A同学的父母是一家小型外贸企业老板,平时生意较忙,无暇过多的指导她的学习,但希望A同学可以出国留学,毕业生后能帮助家里打理生意。高三时A同学曾因考试紧张而头晕、失眠,高考时由于成绩不理想又...
www.kuaihz.com/tid278_35728...html 2024-5-21

​压力大怎么办 十五个妙招助你减压_综合_心理_快好知

社会节奏的的不断加快,来自家庭、工作的压力让人不堪负重,适当的压力能够使人奋进,过度的压力反而会造成精神困扰。因此,减压很关键,那么我们到底该怎么样缓解压力呢?其实,在生活中有很多缓解压力的方法,只要转移注意力,就能够帮助你快速缓解压力。 1、给植物浇水 ...
www.kuaihz.com/tid278_29503...html 2024-5-26

​焦虑症怎么治 5种方法让你远离焦虑_综合_心理_快好知

尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境。 2、认知改变 患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。
www.kuaihz.com/tid278_28521...html 2024-5-29

世界10大未解之谜_综合_生活_快好知

直到1934年4月,伦敦医生威尔逊用相机拍下了水怪的照片:长长的脖子和扁小的头部,看上去完全不像任何一种的水生动物,而很像早七千多万年前灭绝的巨大爬行动物蛇颈龙。七十年代,科学家们借助先进的仪器设备,大举搜索水怪。1972年8月,美国波士顿拍下了一些照片,其中一幅显示有一个两米长的菱形鳍状肢,附在附加一巨大...
www.kuaihz.com/tid2/tid388_31902...html 2024-5-29

圭亚那是哪个国家 南美洲为什么有三个叫圭亚那的地方_综合_历史...

今天小编要讲的圭亚那是一个位于南美洲的国家,也是一个有着三个重名的国家,分别是圭亚那(合众国)、苏里南(原荷属圭亚那)以及法属圭亚那。三个圭亚那选择了不一样的道路,两个分别脱离英国和荷兰独立,另一个则依然留在法国,成为法国的海外大区。 ▲三个圭亚那...
www.kuaihz.com/tid1/tid20_8195...html 2024-5-26

道德经《第十章·长而不宰》原文及鉴赏_有感_读后_快好知

[1]载:用作助语词,相当于夫。营魄:即魂魄。抱一:即合一。 [2]专气:即集气。专,结聚之意。 [3]天门:解释不一,一说指耳目口鼻等人的感官;一说指兴衰治乱之根源;一说是指自然之理;一说是指人的心神出入即意念和感官的配合等。此处依“感官说”。
www.kuaihz.com/tid15_39317...html 2024-5-27

国士无双是什么意思?历史上能被称国士无双的人有谁?_综合_文化_快...

功绩:虽然不能称之为民族英雄了,但岳飞魅力就是在这里。能让老百姓把他的政敌铸成铁像在他庙前跪近千年的,也就这一个主了。岳飞功绩除了抗金,还有剿杀著名的洞庭湖钟相-杨么起义,这一节《剑侠情缘》的玩家都应该晓得。 【貌似也就岳飞了。南宋晚期,钓鱼城击杀蒙哥大汗虽然是大功一件,但没听说涌现了什么牛...
www.kuaihz.com/tid1/tid74_2918...html 2024-5-30

​缺铁的症状 如何远离补铁误区_养生_健康_快好知

很多人都把缺铁当成是天气造成的,其实不是这样的,也有可能是你的身体真的是需要补铁了,人体的铁就像钙一样也是会流失的,并且是每分每秒都在流失。下面小编教你几个补铁方法,让你红润起来。 一、身体缺铁的症状 1、脸色灰灰的,到冬天会更明显; 2、累的时候会有眩晕的感觉; ...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_6348...html 2024-4-4

每天学习新知识的7个好处。_综合_心理_快好知

我意识到我的大多数朋友都在学习新事物、获取新体验。 当你加入一个组织或一个俱乐部或者当你养成一个新习惯时,你周围充满志同道合的人,在他们当中你有可能发现亲密的朋友。 我相信新的朋友,是新的想法和灵感的来源。 加入一个语言俱乐部,参加艺术班,去网球场或掌握你的烹饪技能都是很好的方式来分享经验,学习新...
www.kuaihz.com/tid278_26772...html 2024-6-9