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秋季养生滋阴养肺的小常识 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

更有人主张入秋应当食用糯米阿胶粥(阿胶搭配糯米)以滋阴润燥。 总之,秋季可适当食用芝麻、糯米、粳米、阿胶、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等较温和的食物,以益胃生津,...
www.vivijk.com/jk/201208/3043...html 2012-8-23

损害健康 与燃放烟花爆竹无关_第三只眼_微微健康网

所有人都承认,包括现在主张禁放烟花爆竹的人士也承认,在某些节日,包括除夕夜、元宵节,以及各家的红白喜事,燃放烟花爆竹,是中国大地上非常流行的一种习俗。而且,很...
www.vivijk.com/wwkd/220...html 2011-2-9

春季饮食有哪些注意事项呢 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

李时珍在《本草纲目》里亦主张“以葱、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛嫩之菜,杂和而食”。另一方面,由于肾阳为人体阳气之根,故在饮食上养阳,还应包括温养肾阳之意...
www.vivijk.com/jk/201303/3489...html 2013-3-14

老人睡眠差?可用食疗来改善 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

例如莲子对于大便比较干燥或者是容易腹胀的人,一般不主张用。至于自己适合使用哪些食物和药材,建议还是咨询中医师的意见。本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即...
www.vivijk.com/a/2017/0315/9467...html 2017-3-15

女性秋季养生小常识 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

更有人主张入秋应当食用糯米阿胶粥(阿胶搭配糯米)以滋阴润燥。 总之,秋季可适当食用芝麻、糯米、粳米、阿胶、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等较温和的食物,以益胃生津,...
www.vivijk.com/jk/201209/3087...html 2012-9-14

秋季养生小常识 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

祖国医学主张秋季“早起早睡,与鸡俱兴”。早睡可顺应阴精的收藏,早起可舒达阳气。现代科学研究证实,秋天适当早起,可减少血栓形成的机会,同时起床时不宜过急,适当懒...
www.vivijk.com/jk/201209/3097...html 2012-9-19

总不能因雾霾离开北京吧,这些防雾霾的方法收藏起来吧 - 健康饮食...

李智指出,雾霾天气里,不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。 4、雾霾天湿气重要及时祛湿 雾霾天湿气比较重的时候,可以考虑在卫生间或者房间里放上一些...
www.vivijk.com/a/2015/1202/9441...html 2015-12-2

饭桌上“趁热吃”最伤肠胃--保健宜忌 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食...

中医也不主张饮食过热。在消化道内,食物的消化过程适宜在接近体温的温度下进行。过热的食物会导致气血过度活跃,胃肠道血管扩张,对肠胃产生刺激。 因此,最合适的食物...
www.vivijk.com/ysyj/161...html 2010-8-2

“春捂”防病有讲究 “下厚上薄”把握好气温 - 健康养生 - 微微...

由于寒从脚下起,人体下部血液循环较上部为差,故传统养生主张春令衣着宜“下厚上薄”,即加强腿脚的保暖。老人和儿童体质较弱,不可急于脱去保暖下装,同时要注意穿...
www.vivijk.com/jk/201303/3556...html 2013-3-28

性生活太多了,小心腰痛 - 性冷淡 - 微微健康网_中国专业健康保健...

不管是中医还是西医,都不主张纵欲,夫妻性生活多度,不利于健康,从中医上来看,可以造成肾虚,表现出来,就是容易腰膝酸软,甚至腰痛。性生活是身体大多数器官都参与进去...
liangxing.vivijk.com/xld/201307/3846... 2013-7-19