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​肠胃不好 只需4步让你的胃来充满希望_养生_健康_快好知

除了饮用桂花茶外,还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉,味美且开胃;或取上等小枣,加糖煮,汤将尽时,加入桂花,即成健脾开胃的桂花蜜枣。 8、大麦茶 大麦茶具有极为明显的健脾作用,尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者,只需要将大麦炒黑研磨服,便可以有效缓解不适症状。尤其是对于小儿以及老年...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4404...html 2024-5-26

菜根谭读书笔记_笔记_快好知

“天地景物,如山间之空翠,水上之涟漪,潭中之云影,草际之烟光,月下之花容,风中之柳态。若有若无,半真半幻,最足以悦人心目而豁人性灵。真天地间一妙境也。”天地之间最妙之境,非荣华富贵,非高官厚禄,亦非梦想成真。自然万物之所美,入之以眼,感之以肤,悟之以心。此刻的美丽,定然不是最美的。但是如果...
www.kuaihz.com/tid3/tid151_15150...html 2024-5-27

专员年度个人工作总结_年终总结_快好知

2、为新员工办理入职,通知新员工将公司所需员工提交信息在一周之内交齐。 3、自用工之日起一个月内,与其签订劳动合同等相关协议。 4、即将试用期满的员工,通知其所在部门主管(经理),等所在部门主管(经理)意见,合格者为其办理转正手续,不合格者为其办理离职手续。
www.kuaihz.com/tid3/tid152_19135...html 2022-6-11

​孕期知识 孕妈咪必须知道的保健常识_孕产_人群_快好知

不少准妈到孕后期都会找尽各种方法去胎毒,希望宝宝出生后白白嫩嫩。鹅蛋白莲须绿豆全上阵,为求宝宝不受湿疹之苦,妈妈们要硬起来!这里有去胎毒最全的方法,嫌鹅蛋不好吃?没关系,妈妈网小编双手奉上去胎毒美味食谱!滚粗,该死的胎毒! 在西方医学上是没有“胎毒”这种说法的。所谓“胎毒”,其实就是婴儿脂溢性皮炎,...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6330...html 2024-5-13

​大寒养生 冬季养生保健的关键_综合_文化_快好知

现在许多年轻人,为了追求美丽,大冬天也经常穿短裙在寒风中穿行,这样虽然美了,但膝盖非常容易受到寒气侵袭。 专家表示,膝关节本身是腔隙关节,直接对着风吹,寒气很容易进去。因此,天气冷时不仅要穿厚实点,还应该戴上护膝进行额外的防护。 俗话说“寒从脚起,冷从腿来”,人的腿脚一冷,全身皆冷。因此脚部保暖也很重要...
www.kuaihz.com/tid1/tid74_3408...html 2024-5-21

​孕妇产后护理 产后如何坐月子_孕产_人群_快好知

鱼营养丰富,通脉催乳,味道鲜美。 小贴士 其中鲫鱼和鲤鱼是首选,可清蒸、红烧或炖汤,汤肉一起吃。 6.蔬菜水果 蔬菜水果含有丰富的维生素C和各种矿物质,有助于消化和排泄,增进食欲。妈咪各类水果都可以吃,但由于此时产妇的消化系统功能尚未完全恢复,不要吃得过多。冬天如果水果太冷,可以先在暖气上放一会儿或用热水...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5613...html 2024-5-11

​产后脱发 用这招治疗产后脱发有奇效_孕产_人群_快好知

按理说产妇的营养应该是很丰富的,不会存在营养不足的问题。但是,有许多产妇怕坐了“月子”后会发胖,影响体形美,因而节食、挑食,加上哺乳期营养的需要量又比平时高,如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差,使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏,从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5073...html 2024-5-4

​心理焦虑应该如何缓解 12招让身心放轻松_综合_心理_快好知

研究证实常念感恩有助于减轻焦虑,尤其当我们休息充分后。因此摒弃疲惫不堪的心态,怀着感激的心态开启你的感恩之程吧。 5. 吃对食物 焦虑会让我们的身体乱作一团:胃口也会跟着改变。为了给身体提供所需的支持,应该选择富含维生素B和Ω-3等营养元素的食物,并配以健康的全谷物碳水化合物,大家也可以吃一些养生珍品...
www.kuaihz.com/tid278_29434...html 2021-1-17

谭姓女孩起名有诗意的名字推荐_综合_起名_快好知

"博”有着广阔、宽广之意,也指人学识渊博;"雅”字是个古风且有诗意的字,其含义为美好、文雅。"博雅”一名出自《后汉书·杜林传》:"博雅多通,称为任职相。”此名寓意胸襟广博、大气包容,学识丰富且品格高尚、高洁。 谭月桐(yuè tóng) 月: 五行:木。月琴、月光、月色、月明指出尘脱俗、美轮美奂、冰雪聪...
www.kuaihz.com/tid1/tid59_11515...html 2024-5-5

儿童保健工作总结_工作总结_快好知

2、每天坚持到班级观察幼儿进食情况,观察饭菜的数量是否恰当,通过检查调节菜谱,使之充分满足幼儿生长发育生活活动等所需热量及各种营养素的量。 3、定期召开膳食委员会会议,广泛听取教师、厨房人员、家长的意见建议,调整食谱,保证幼儿各类营养素摄取均衡。同时我们还将每周食谱向家长公布,让家长了解自己孩子在园的用餐情况...
www.kuaihz.com/tid3/tid145_32908...html 2024-5-14