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​老年人的饮食与健康 这样给爸妈吃才身体健康_老人_人群_快好知

老年人饮食需注意五大禁忌 人到老年,消化功能减弱,在饮食上要注意以下宜与忌。 宜素少荤 医学研究证明,许多老年病与嗜食荤腻有关。老年人一般好静少动,热能消耗较少,过多摄取荤食或经常饮食过量,既加重胃肠负担,又易肥胖,导致诱发多...
www.kuaihz.com/tid4/tid100_6058...html 2024-4-10

​孕妇产后护理 产后如何坐月子_孕产_人群_快好知

孕妇产后吃素食的五大好处 如何吃得既能保证营养,又能保证健康呢?试试以素食为主的饮食,你一定会收获惊喜! 产后素食好处多 大部分人都认为蔬菜、豆制品和谷物只是辅助性食物,肉类、蛋和奶才是我们营养的主要来源,但国内外数十年的研...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5613...html 2024-4-7

​泡脚的好处 泡脚水里加一宝全身都受益_养生_健康_快好知

用食醋泡脚五大好处 醋,是我们常见的一种调味料,冬天煮一锅热腾腾的饺子,再沾点醋,那是一种何等的美味。平时多喝醋还可以软化血管、消除疲劳。除了食用,醋还可以用来泡脚,能够起到强身健体、减压、促进血液循环、滋润肌肤的功效。将...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4389...html 2024-4-13

职场减压方法_综合_提升_快好知

妈妈们可以按照自己紧张、焦虑的严重程度将自己近期的五大压力记录下来。例如,宝宝生病,经常加班……。然后,再逐一地进行思考:这些压力会给我带来什么样的影响,最坏的结果是什么?当妈妈们将这些最坏的结果一一记录下来之后,她们就会发现原...
www.kuaihz.com/tid2/tid383_43734...html 2024-4-1

​老人养生之道 六大秘笈延缓衰老_老人_人群_快好知

人到了一定的年龄衰老是在所难免的,尤其是伤了年纪的老人。但是我们可以采取措施延缓老人衰老。那么,如何抗衰老呢?下面就来和小编一起盘点老人养生之道,揭秘延缓衰老秘笈。 延缓老年人衰老的六个举措 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid100_6404...html 2024-3-21

​秋分节气 秋凉来袭需要牢记的保健原则_综合_文化_快好知

根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,现在已经进入秋季进补的季节,但秋季进补也不可乱补,应注意五大禁忌。首先,忌无病进补。无病进补,既增加开支,又害自身。比如:服用鱼肝油过量可能引起中毒,长期服用葡萄糖还会引起发胖。此外,血液中...
www.kuaihz.com/tid1/tid74_3389...html 2024-4-8

男性_人群_快好知

​偏爱吃快餐?常吃快餐的五大后果 因为现代社会生活节奏特别快,所以很多人都比较钟爱快餐,因为不用自己亲自下厨做,所以比较省时间。只不过,在专家看来,如果男人们常吃快餐的话,就会给身体带来很多很多...(展开) ...
www.kuaihz.com/tid4/tid... 2024-4-6

​高血压的危害 不碰“高压线”的方法_综合_健康_快好知

目前常用降压药物可归纳为五大类,即利尿剂、肾上腺素能受体阻滞剂、血管扩张剂、血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂。 (1)利尿剂:通过促进排钠,降低血容量而起降压作用。适用于轻、中度高血压。在严重高血压病人与其他降压药同用能...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4503...html 2024-4-9

医院审计科长述职报告_工作述职_快好知

在区委、区政府的正确领导下,在市档案局的监督指导下,在我任职期间,带领档案局干部职工紧紧围绕为社会建设服务这个中心,工作上有了全新的开拓,服务公众、档案保管、信息传播、社会教育、文化交流五大功能得到了进一步发挥,创新服务广受好评...
www.kuaihz.com/tid3/tid143_29894...html 2022-12-22

西域三十六国指的是哪些国家?详解西域三十六国_解密_历史_快好知

西域36国居位于玉门关以西,帕米尔以东。千百年来,西域一直是丝绸之路的重要通道,因而中国、印度、西亚、北非和希腊五大古代文明在这里交织荟萃。这使西域诸国得以吸收东西方的优秀文化,兼收并蓄,最终导致新文明的产生。
www.kuaihz.com/tid1/tid28/795...html 2024-4-6