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产后妈妈的膳食四大法宝 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康...

产妇指在分娩期或产褥期中的妇女,因此,分娩后的妇女膳食调理要有侧重。应该为产妇提供高纤、高蛋白、低钠饮食,要让产妇多食蔬菜、白色肉类等,那么产妇吃什么最好...
nxyybj.vivijk.com/201503/5940...html 2015-3-30

专家讲解产后妈妈的进食原则 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

产后妈妈的饮食调理是十分关键的,医生建议产后妈妈应该少吃多餐,要保持营养均衡,多吃蛋白质和蔬菜。下面就让专家讲解产后妈妈的进食原则。 原则一:加强蛋白质摄取,...
www.vivijk.com/jk/201404/4285...html 2014-4-21

产后坐月子吃什么好呢?推荐3道可口的月子餐 - 健康饮食 - 微微...

虽然不少国人开始追随西方的生产方式,生完该做什么做什么,不讲究坐月子,但是这丝毫不影响大部分的中国产妇一如既往的坐月子。月子有没有必要做,其实看个人恢复,...
www.vivijk.com/a/2018/0528/9484...html 2018-5-28

坐月子上火如何通过饮食调理 - 孕产保健-女性-微微健康网 - 微微...

那么,坐月子产妇上火要怎么办呢? 上火的种类 ★ 心有火 心有火的哺乳妈妈舌头、舌尖发红、心烦意乱、多梦、睡不着觉、小便黄并带有热辣刺痛的感觉、烦闷口渴。
ycbj.vivijk.com/201503/5868...html 2015-3-6

产妇饮食保健 - 孕产保健-女性-微微健康网 - 微微健康网_中国...

一般来说,妇女产后应多进食高热量的饮食,如:脂肪、蛋白质之类。据研究,在产后一年之内哺乳妇女大约每日需要热量3200千卡,蛋白质90克-100克,钙2克,铁15毫克,...
ycbj.vivijk.com/201404/3398...html 2014-4-3

高龄产妇孕前饮食调理必看 - 孕产保健-女性-微微健康网 - 微微...

然而孕前饮食方面也必不可少,因此高龄产妇要格外注意,以防伤害发生。下面就来看看高龄产妇孕前饮食调理吧。 【孕前的三个饮食原则】
ycbj.vivijk.com/201308/4139...html 2013-8-20

产后吃8种食物,能通乳腺催奶 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

产后妈妈最关心的问题就是宝宝的口粮问题,虽说每个妈妈都有哺乳的能力,但是免不了乳腺堵塞、气血不足等影响奶水量,那要怎么办呢?营养专家建议,产后可以吃8种食物,...
www.vivijk.com/a/2018/0511/9483...html 2018-5-11

产后补血补气!滴鸡精+粉光蔘调理 - 贫血_贫血怎么办_贫血有什么...

产后调理饮食3阶段 中医认为,产后可以食用「调理饮食」来调理产妇的身体,调理饮食在产后必须分成3阶段: 第1阶段:生血排恶露:自然产后第1至6天,剖腹产后第1...
pinxue.vivijk.com/201405/5035...html 2014-5-21

月子餐_月子餐吃什么好_月子餐喝什么汤_微微健康网_中国第一专业...

月子餐指的就是产妇坐月子期间吃的餐点,产后女性肩负哺乳和产后恢复两项重任,此时恰当的安排月子餐,能让产后妈妈更快恢复,也能为新生宝宝提供更加充足的奶水。那么...
ycbj.vivijk.com/zt/y... 2021-2-3

女人气血不足 饮食调养是关键 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康...

4、乌鸡:乌鸡经常用来给产妇食用,可以达到促进伤口愈合的效果,如果用乌鸡炖汤,是补血补气的最好选择。推荐食谱:乌鸡党参汤。 5、红枣:红枣可以止渴生津,还能健脾养胃...
yjk.vivijk.com/201406/513846...html 2014-6-20