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家里几种食物是天然“降脂药”,每天吃一点血脂悄悄降 - 健康饮食 ...

血脂是威胁人类健康的富贵病之一,随着人们的生活水平提升,饮食结构也随之改变了。从过去的咸菜萝卜到如今的大鱼大肉,多是吃一些高热量...
www.vivijk.com/a/2018/0904/9488...html 2018-9-4

脂肪肝饮食禁忌:3要3不要 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

现代营养学研究证明,豆制品不仅含有丰富的营养,还有降低血脂的作用。如果每日摄入30~50克大豆蛋白,能显着降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂...
www.vivijk.com/a/2019/0418/9491...html 2019-4-18

蘑菇加一物,“黄金搭配”不得了!补钙、健脑、护肠胃 - 健康饮食 -...

蘑菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食物,富含多种人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,经常使用还能促进人体对其它食物营养的吸...
www.vivijk.com/a/2019/0606/9492...html 2019-6-6

7种天然食物可降血脂,你绝对想不到 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

三高是由于生活水准提高、吃多了大鱼大肉造成的,除了坚持服用药物外,食疗也很重要,就拿高血脂来说,下面这些天然的食物可有效降血脂,帮助你调理身体。
www.vivijk.com/a/2015/1110/9439...html 2015-11-10

这几种油能降血脂!每天20克,别多吃 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

血脂高最好少吃油?有没有什么油能降血脂?经反复比较与分析,营养学专家发现,以下三种油适合血脂高的人食用。
www.vivijk.com/a/2016/0613/9456...html 2016-6-13

降低油脂用量≠降血脂,正确降脂这样吃 - 健康饮食 - 微微健康网_...

许多人三餐大鱼大肉,健康检查后常发现健检报告“满江红”,高血脂上身血管油腻腻,许多人认为血脂应该与日常的食用油关系密切,网络甚至流传一则:“降低...
www.vivijk.com/a/2016/0331/9451...html 2016-3-31

按摩3个穴位降血脂,有点复杂但效果很好 - 健康饮食 - 微微健康网_...

对高血脂患者来说,服药治疗固然重要,日常调理也少不了,多吃降血脂食物比如苦瓜、芹菜、黑木耳等,也可以喝点火麻生态茶、绿茶等来降血脂,但中医还有...
www.vivijk.com/a/2015/1202/9441...html 2015-12-2

血液垃圾吓死人!8种食物是绝佳“血液清道夫” - 健康饮食 - 微微...

血液占了人体体重的8%,作用是输送氧气和营养、代谢身体废物。但人体从20岁开始,血液垃圾便沉积在血管中,到底一定程度时,就会造成代谢功能低下,高血粘...
www.vivijk.com/a/2016/0331/9451...html 2016-3-31

血管堵塞,常吃这几种食物,轻松干掉“罪魁祸首”! - 健康饮食 - ...

血管是人体内最大的营养运输系统。一旦。长期血脂高,会导致血管堵塞,引起冠心病、猝死、脑卒中等多种心脑血管疾病。而高血脂是血管堵塞的...
www.vivijk.com/a/2019/0508/9491...html 2019-5-8

胆固醇过高不好,过低会怎么样 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

很多人一听到胆固醇就觉得不是什么好东西,像高血压、糖尿病、心脏病、冠心病等都被证实与胆固醇过高有关,甚至有人产生这样的误区,认为胆固醇越低越好,...
www.vivijk.com/jk/201412/5567...html 2014-12-2