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​怎么减轻体重呢?_方法_减肥_快好知

生活条件好了,人们进食的脂肪含量也多了起来,而平时如果运动量比较小,那么,脂肪就会在身体上堆积,体重就会变得越来越重。而体重的增加,不但让人的形体不美,还会带来许多疾病的,比如高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病等,所以一定要注意控制体重,如果过胖,就要注意减肥。那么,怎么减肥比较好呢?
www.kuaihz.com/tid4/tid113_6763...html 2022-11-1

儿童肥胖标准及类型有哪些_儿童_人身安全_快好知

孩子的身体发育是先天遗传和后天环境中各种因素相互作用的结果。其中,遗传决定身体发育的可能范围,而环境、教育则影响遗传潜力的发挥,以至决定发育的速度及达到的程度。有的孩子在成长过程中,体重增长速度过快,就容易出现儿童肥胖的症状。那么儿童肥胖标准及类型有哪些呢?下面就让小编来介绍一下吧。
www.kuaihz.com/tid4/tid128_9836...html 2024-4-1

新生儿的理想体重是多少_孕婴_人身安全_快好知

按照传统研究结果,妇女在整个怀孕期间的理想体重增长值为12.5kg,波动幅度在20%内。近年来有些医学专家认为这一数值有些偏低,与当前物质生活水平普遍提高有关,但在未有公认的新标准之前,应仍以12.5kg为孕妇的理想体重值。出生时新生儿理想体重为3000kg~3500kg,这一数值没有大的变化。如果出生时新生儿的体重低于2500...
www.kuaihz.com/tid4/tid127_10178...html 2022-12-19

​减肥初期体重增加咋办啊_方法_减肥_快好知

减肥可谓是我们生活中每个人都会接触到的,因为多多少少对自己的身材都不是很满意的,但是又不知道该怎们去办,也就采用生活中各种各样的减肥方法,可是这个时候出现了减肥初期体重增加的情况,这究竟是怎们一回事呢?上面则是详细的解答,希望减肥的人们能够及时了解。
www.kuaihz.com/tid4/tid113_6779...html 2024-4-14

​突然肥胖原因是什么_方法_减肥_快好知

六、饮食:摄入热量过多。饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖,就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以,少吃多运动仍然是减肥的好方式。 关于突然肥胖原因是什么这个问题的解答,以上已经为大家做出了详细的讲解,相信现在大家应该已经清楚的了解到引起突然肥胖的原因是非常多的,希望以上的...
www.kuaihz.com/tid4/tid113_6742...html 2024-4-13

​肥胖测试怎么做 肥胖到底是什么引起的_误区_减肥_快好知

在进行体检时,很多人可能只是单纯地称了称体重,却并没有了解到自己到底是什么程度的肥胖。肥胖程度可以通过肥胖测试进行,那么怎么做呢? 肥胖测试得到的最终结果就是BMI指数,这也叫做身体质量指数。用你体重的公斤数除以身高米数的平方就能得到这一指数,这是目前国际上公认的用来测定肥胖程度的一种肥胖测试方法。
www.kuaihz.com/tid4/tid114_6679...html 2022-12-2

​肥胖男子靠运动成功减重300斤_运动_减肥_快好知

现在,施特凡的体重仅为80公斤,不仅如此,他已经成为了一名铁人三项比赛的选手,他表示:“减肥成功后,我第一感觉到了身体轻盈的好处。”他表示,他即将参加一场铁人三项比赛,内容包括3.8公里游泳比赛,180公里自行车必比赛和马拉松赛跑,这些项目必须在15小时内完成。
www.kuaihz.com/tid4/tid112_6695...html 2021-6-5

减肥不是减体重 而是要降低你的体脂率_常识_健身_快好知

首先我们要明白一个简单的事,减重和减脂是两个不同的概念,减肥,我们是要减脂,而不是减重。其实非常好理解,举个例子: 一公斤的铁与一公斤的棉花,何者重量比较重呢? 答案是:一样。 一公斤的铁与一公斤的棉花,何者体积比较大呢? 答案是:棉花。 体重也是如此,肌肉相当于铁,而脂肪相当于棉花,你之所以胖,是因为...
www.kuaihz.com/tid4/tid151_11227...html 2022-11-10

瘦子有福了!超详细的增肥方法_综合_减肥_快好知

  男孩子当兵时体重增加的的居多,原因之一就是生活规律。运动对于想增重的人尤其重要,它可以改善消化系统的功能,也可以舒解压力,最重要的,它可以使增加的体重变成肌肉,而不是脂肪。压力会影响食欲,也会抑制食物的消化吸收,并增加营养的消耗。大部份的瘦子,或者是个性偏激,或者是工作所需,常会揽一些没有的压...
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6594...html 2024-1-11

新陈代谢水平 决定你是易胖还是易瘦_综合_减肥_快好知

  这个世界上的确有“天生瘦子”和“天生胖子”,吃同样的东西、摄入同等的热量,体重身形却不相同,究竟是谁在暗箱操作?答案就是新陈代谢!其实每天喊的“减肥”就是“提高新陈代谢”,新陈代谢快了,想不瘦都难!   能吃不一定很胖,很胖也不一定能吃!
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6595...html 2023-2-12