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便秘吃什么食物好?试试坚果 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

如果你正在遭受便秘折磨,应多吃能促进肠道蠕动的食物,坚果就不错。但在开始行动之前,有必要注意以下几个方面: 1、缓慢增加膳食纤维 减轻便秘首先能做...
www.vivijk.com/a/2016/0203/9446...html 2016-2-3

便秘Bye Bye,吃这5种食物超顺畅 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

柳橙(orange)富含维生素C有助软便,丰富的纤维能帮助排便顺利,柳橙当中还含有柚皮苷(naringenin),具有类似泻药的作用,对排便也有助益。 超强食物2:杏仁...
www.vivijk.com/a/2016/0113/9445...html 2016-1-13

通便_通便的食物_通便的方法_通便误区_微微健康网_中国第一专业...

什么是习惯性便秘呢?习惯性便秘指的是每周排便少于三次或排便时经常感觉吃力,...吃得好,当然也要拉的好。但是对于便秘患者来说,这可不是一件容易的事。为了...
www.vivijk.com/jk/zt/tongbi... 2019-8-17

便秘吃什么好?2款美食可轻松通便 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

便秘完全可以通过食疗来缓解,吃泻药是下下策,而且治标不治本,还会形成抗药性和药物依赖性。那么便秘吃什么调理比较好呢?下面这2款食谱可自制,通便效果...
www.vivijk.com/a/2015/1030/9437...html 2015-10-30

吃什么可以治便秘?4个便秘食疗方记得收藏 - 健康饮食 - 微微健康...

经常便秘会导致各种健康问题,比如长痘痘、脸色暗黄、痔疮、肛裂等,长期便秘最严重的后果就是直肠癌,不过好在便秘是可以调理的,用火麻油调理效果好。...
www.vivijk.com/a/2015/1109/9438...html 2015-11-9

气虚_气虚体质的表现_气虚吃什么好_微微健康网_中国第一专业健康...

人体由于元气不足引起的一系列病理变化,称为气虚。微微健康网气虚专题将为大家讲解气虚体质的表现、气虚吃什么好等相关知识。希望通过这些知识的介绍,让大家远离气虚!
nxyybj.vivijk.com/zt/... 2019-9-14

月经提前是气虚 吃什么食疗可以治好 - 月经保健_经期保养 - 微微...

月经是女性一生中很重要的东西,而女性月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。...
yuejing.vivijk.com/201406/5112...html 2014-6-10

夏天来了吃什么?这两样食物你吃了绝对不会后悔的! - 健康饮食 - ...

夏天来了,很多人食欲都会不怎么好,该怎么吃成了很关键的问题。现在正是...嫩蚕豆煮稀饭能和胃、润肠通便,对习惯性便秘有良效。蚕豆茎止血,止泻;叶...
www.vivijk.com/a/2017/0614/9472...html 2017-6-14

消化不良吃什么好?吃酸奶喝丁香茶 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

那消化不良吃什么好呢?下面赶紧和小编一起来了解一下吧。 引起消化不良...质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止老年人便秘...
www.vivijk.com/jk/201509/9432...html 2015-9-6

男人补肾吃什么 养肾食物大汇总 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

大家都说山药好,补肺健脾,益肾填精。最简单的食膳就是和薏米芡实一起煮粥,每天一小碗,一段时间就能感觉到肾虚有很大的改善;但肝火太旺或者便秘的...
www.vivijk.com/a/2015/1209/9441...html 2015-12-9