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百香果可以解便秘,3种人不能吃 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

百香果不只好吃,还含有丰富营养,连籽一起食用的特性,更是补充膳食纤维、帮助解便的好水果。但是,百香果的籽不易消化,可不是人人都适合吃!
www.vivijk.com/a/2016/0908/9458...html 2016-9-8

6个便秘饮食的误区,看看你有没有 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

便秘虽然算不上是什么大病,但是得了便秘也是很折磨人的。不但会导致内分泌失调,引起一系列皮肤问题,还会因为精神紧张、睡眠差等影响工作...
www.vivijk.com/a/2017/0121/9465...html 2017-1-21

14种解决便秘的方法,长期便秘的看过来 - 健康饮食 - 微微健康网_...

你真的便秘吗?你认为自己有便秘问题,但你真的有吗?我们的生活里经常接触到许多通便秘的广告,让你觉得每天都得排便才是健康的,但修斯特博士却不认为...
www.vivijk.com/a/2016/0107/9444...html 2016-1-7

便秘成小腹婆,3种食物+油脂有效 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

便秘不但使毒素累积,肠道还会再度吸收毒素,随着全身循环造成各种问题,包含头晕...以天然食物为优先,包含胚芽米、糙米、麦片、全麦面包、豆类、蔬菜、水果...
www.vivijk.com/a/2016/0219/9447...html 2016-2-19

便秘吃什么食物好?试试坚果 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

如果你正在遭受便秘折磨,应多吃能促进肠道蠕动的食物,坚果就不错。但在开始行动之前,有必要注意以下几个方面。
www.vivijk.com/a/2016/0203/9446...html 2016-2-3

秋天水果丰收,好吃又营养,但千万不要过量 - 健康饮食 - 微微健康...

金秋十月,正是瓜果飘香的季节,很多水果都是在秋天上市,好吃又营养丰富,但是,如果不能正确地吃水果就会很容易生病。每个人的体质都不一...
www.vivijk.com/a/2018/1029/9489...html 2018-10-29

如何健康吃水果?什么时间吃水果最好? - 日常保健-女性-微微健康网...

水果的好处相信大家都知道,如果每天都能坚持吃水果,不仅可以补充我们身体里面的营养元素,还能预防疾病。但是吃水果也是有讲究的,吃什么水果好?什么时间...
rcbj.vivijk.com/201402/482030...html 2014-2-17

通便_通便的食物_通便的方法_通便误区_微微健康网_中国第一专业...

为什么要重视通便?因为便秘会引起痘痘、口臭、肥胖,还会引起直肠炎、痔疮、痛经、肠穿孔等严重疾病。怎么通便?通便食物有哪些?哪种通便方法见效最快?通便要避开哪些...
www.vivijk.com/jk/zt/tongbi... 2017-7-27

长期便秘该怎么办?教你解决办法 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

有患者问:“我便秘好几年了,大便很干,几天大便一次,每次都感觉拉不干净,近一年来,我脸上还长了很多痘痘,平时会喝很多水,蜂蜜、苹果也吃了不少,...
www.vivijk.com/a/2015/1106/9438...html 2015-11-6

便秘有什么危害?尤其是老年人便秘 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

偶尔一两次大便干燥或短时间便秘,对人的健康危害不大,如果已成习惯性便秘或长时间便秘,对身体的危害就大了。长期便秘,使机体毒物不能及时排除,废物...
www.vivijk.com/a/2016/0126/9444...html 2016-1-26