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保健品并非是包治百病的良药_综合_健康_快好知

现在的保健品广告做的是天花乱坠,很多人并没有缺什么却总是要买上一些试试,其实保健品毕竟不是药物,不能治疗百病,没事多吃还可能对身体造成危害。 保健品的范围非常宽泛,广义的保健品泛指一切保护健康的商品,狭义的保健品则仅指有益于健康的食用品。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4508...html 2022-12-16

六种保健方式 让你留住健康美胸_女性_男女_快好知

  女性朋友们来看看下面这六种保健乳房的方法吧,能让你留住美胸的同时,也留住健康!   1、生活作息规律   女性朋友们容易出现各种乳腺疾病,是跟体内的内分泌有着非常大的关系,不规律的作息,会导致女性朋友内分泌失调,而规律的作息、规律的睡眠不仅能够有利于我们身体的内分泌平衡,还能够为体内各种激...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2064...html 2024-6-7

​养生误区 养生保健的九个误区_养生_健康_快好知

生活水平的提高,人们也越来越注重养生了,春季是万物复苏的一个季节,很多人都选择在春季进行养生保健,但如果养生的方法是错误的,那就会事倍功半了。今天就从养生误区及春季养生吃什么等方面来讲解春季养生常识。 每个人都希望自己能够健康长寿,因此研究出了许多的养生小技巧,殊不知这些都属于是养生误区,不仅起不到保...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4345...html 2023-5-5

老人保健养生的注意事项_养老_家庭_快好知

(8)性生活。性生活没有年龄限制。 (9)运动对你有好处。运动对你的健康是有益的,而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。 (10)药物。不滥用抗抑郁药和安眠药。只服用医生推荐的药物。 老人保健注意这几个部位 运脚趾——强健肠胃
www.kuaihz.com/tid1/tid52_2349...html 2022-7-26

​糖友养生保健 衣食住行四方面守护你健康_综合_健康_快好知

美国糖尿病教育者协会(AADE)曾经表示,自我管理是控制糖尿病的关键,其中包括饮食、运动、监测、药物、解决问题、健康应对和风险减少7个方面:在AADE的“国家糖尿病教育计划”中,50%的资源分配给糖尿病预防,40%是糖尿病控制,而治疗保健方面则只占10%的资源。由此可见,预防与控制是何等重要。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4546...html 2024-3-17

​中老年人的养生保健知识_老人_人群_快好知

因为绝大多数死于疾病,真正老死者廖廖无几。其原因就是缺乏科学的养生保健知识。专家学者早已指出;人体健康由四大因素决定,父母遗传占15%,环境因素占17%,医疗条件占8%,生活方式占60%,由此可见遗传还不是决定因素,生活方式是主要因素,人类可以通过后天的外因调控和科学的生活方式来获得健康长寿...
www.kuaihz.com/tid4/tid100_6544...html 2024-2-5

女人春季保健 四大保养策略成就健康_女性_男女_快好知

女人春季保健 四大保养策略成就健康 调节内分泌 内分泌紊乱是指体内的各种激素所保持的平衡被破坏了,内分泌失调对女性的影响可不能小看。可能导致皮肤恶化、情绪暴躁、肥胖、妇科疾病等一系列问题。所以合理调节内分泌是女性美丽课程必上的一课。 你应该这样做:注意饮食的合理分配,搭配合理,多吃蔬菜、水果,少吃油腻与...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2099...html 2024-3-16

中年女性保健养生秘诀_女性_男女_快好知

中年女性保健养生的7秘诀!中年女性巧养生,有助于维护身心健康,保持旺盛的精力和体力。 1.自寻快乐,增强免疫 人的情绪中,只有喜是有益人体健康的一种生理活动,研究发现,欢笑时,人体的各个器官能产生协调一致的振动,使神经处于兴奋状态,通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。开怀大笑有助于使心中的郁闷情绪得...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2125...html 2024-4-5

自我调理:男性保健六大妙招_男性_男女_快好知

  青年男性应该注意自己的身心变化。平时大家需要注意身心的变化,不要长时间的玩手机玩游戏,而且应该注意多休息,有效地进行自我调理,并且在日常生活当中,也要注意身心的调节方式,那么,青年男性保健应该注意哪些禁忌事项?   (1)青年忌睡懒觉   一个身体正常的青年,假如经常赖床贪睡,同时又不公道饮食,...
www.kuaihz.com/tid1/tid51_2262...html 2024-1-25

​五一宅族男女保健有高招 科学养生莫欠“健康债”_综合_健康...

第三章:五一假期出游保健防病小妙招 明天就是五一假期了,那么你想过怎么样去度过这个节日吗?很多上班族都是选择宅在家里休养,其实这是不错的选择,不过要讲究方法,那么五一假期如何保健?接下来小编给大家解答,告诉大家一些五一养生保健方法,快去看看学学吧。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4523...html 2024-3-22