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食用酵素做法及功效_美容_魅力_快好知

酵素粉是属于新能源食品一种,通过对肠道的调理与保养,达到清肠、护肤、延长益寿;为健体之道。下面小编为大家说分享食用酵素做法及功效,欢迎大家参考借鉴。 加水食用酵素制作流程 1、准备好糖(蜂蜜、红糖、冰糖均可)、植物(各种可食无毒植物)、水(泉水、井水、矿泉水、凉开水,还有净水机的过滤水),一切可以直接饮用...
www.kuaihz.com/tid143_41261...html 2024-6-9

民间验方·药膳_食疗_饮食_快好知

服法:饮汤食薏苡仁、赤小豆,每日一剂,连食一周,适用于夏季皮肤易长疹者,可作为平日保养用。 说明:薏苡仁有去湿化脓健脾的功用,赤小豆除去湿外还有利尿作用,所以季节转换时,皮肤易敏感的人,或容易长疖子,小疣者特别适合。 3.润肤汤 组成:绿豆五钱,红豆五钱,百合五钱。
www.kuaihz.com/tid4/tid73_4148...html 2024-5-23

​孕期注意事项 孕妈咪需要了解的常识_孕产_人群_快好知

同时,孕妈妈要严格做好镜片清洁保养工作,最好使用日抛式隐形眼镜。而对于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血压综合征的孕妈妈,因为很容易出现眼底病变,一定不要佩戴隐形眼镜,以免影响角膜和眼底的供氧,导致或加重眼底病变。 虽然,近视眼孕妈选择框镜会更加麻烦,而且也会显得“土”了一点。但是,小编建议孕妈妈们可以带近视...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6330...html 2024-5-24

​“秒杀”夏日冷气病的六大招数_白领_人群_快好知

在炎炎夏日人们总是喜欢待在舒适度的空调房里,办公室里也是冷气开的十足,这就容易招来冷气病。那么,如何远离冷气病?预防冷气病的方法有哪些? 六招“秒杀”夏日办公室冷气病 6个居家妙招 击退冷气病 不论哪种体质,进出或久待冷气房内都要懂得保养,增强体内调控机制,否则身体免疫力将随着室内温度,愈降愈低。
www.kuaihz.com/tid4/tid101_5647...html 2024-6-11

职场减压方法_综合_提升_快好知

2、用音乐抚慰身心。把一边吃饭一边配电视的习惯改掉,换成一边吃饭一边听音乐;另外,在家敷脸保养时,放点音乐来听,有不错的美容效果;如果你自己开车,把频道调到音乐电台,比听交通信息更容易放松。 3、接近自然。带个简便的三明治到公园吃午餐,找个安静的树下看资料或写策划案,为每天经过的树取个名字……生活中处...
www.kuaihz.com/tid2/tid383_43734...html 2024-5-30

​孕妇吃什么好 准妈妈们必须牢记的饮食事项_孕产_人群_快好知

据测定,一斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶的营养价值。特别是对大脑神经细胞有益的钙、 铁、维生素B1、维生素B2等成分含量较高。如果孕妇每天坚持吃几个核桃,对自己身体的保养和对胎儿的发育,均有很大的好处。 孕妇吃什么粗粮好 推荐给准妈妈的杂粮 1.高粱...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5114...html 2024-5-21

​产妇不能吃哪些食物 产妇饮食禁忌_孕产_人群_快好知

女性在生产之后,最关键的任务就是坐月子,其实在日常生活中,很多人在坐月子的时候,都需要特别注意,因为如果坐月子的时候没有保养好,这很容易诱发很多种疾病,这可要注意哦!下面我们来看看坐月子的饮食习惯,看看坐月子不能吃哪些食物。 1.冰冷食物,在坐月子的特殊时间内,大家一定要远离那些冰冷的的食物,因为这一类的...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5163...html 2024-5-23

​秋分节气 秋凉来袭需要牢记的保健原则_综合_文化_快好知

对症服药才能补益身体,否则将适得其反。秋季进补还忌多多益善,专家强调,任何补药服用过量都会有害,因此,建议进补还需适量。最后,还忌以药代食,“重药物、轻食物”并不科学,俗话说:“药补不如食补”,秋季到了,有关养生进补的事宜也该根据季节改变,尤其是注重身体健康好保养的人群,应根据季节改变及时做出调适。
www.kuaihz.com/tid1/tid74_3389...html 2024-5-23

​健康生活小常识 秋季做好9件事轻松祛燥_养生_健康_快好知

冬季作息时间应该“早睡晚起”,起床的时间最好在太阳出来之后。因为早睡可以保养人的阳气,保持温热的身体,而迟起可以养人体阴气。待日出再起床,就能躲避严寒,求其温暖。睡觉时不要贪暖而蒙头睡。 被窝里的空气不流通,氧气会越来越少,时间一长,空气变得浑浊不堪。人在这样的环境中睡觉,就会感到胸闷、恶心或从睡梦...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4408...html 2024-5-30

​孕期健康 健康孕期怎么度过_孕产_人群_快好知

同时,孕妈妈要严格做好镜片清洁保养工作,最好使用日抛式隐形眼镜。而对于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血压综合征的孕妈妈,因为很容易出现眼底病变,一定不要佩戴隐形眼镜,以免影响角膜和眼底的供氧,导致或加重眼底病变。 虽然,近视眼孕妈选择框镜会更加麻烦,而且也会显得“土”了一点。但是,小编建议孕妈妈们可以带近视...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5915...html 2024-5-26