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​产后脱发 用这招治疗产后脱发有奇效_孕产_人群_快好知

洗头的间隔最好是2~3天,洗的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能促使头皮血液循环。洗完后最好让头发自然干。 方法3:选对洗发剂 不要用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5073...html 2024-3-26

牛奶洗脸是否可以美白_美容_魅力_快好知

意见建议:建议平时要注意多喝水,不要吃辛辣的食物,保持好的睡眠就可以了 方医生医师 病情分析: 你好,有一定的作用的。用牛奶洗脸是有一定的美容功效。常用的防晒措施就是遮挡, 意见建议:平时注意多吃些瓜果,关于美白的化妆品效果是不...
www.kuaihz.com/tid143_41199...html 2024-3-28

中老年女性运动减肥方法_女性_人身安全_快好知

(2)腰背部朝上拱,保持此姿势2秒钟,然后放平,紧贴地面4秒钟重复5次。全过程时间:30秒。 中年女人运动减肥的注意事项: 1.忌快速跑跳 老年人年迈体弱,心肺功能衰弱,动脉血管硬化,呼吸弱浅,脑中供血量也相对不足,如果突然起动,快速...
www.kuaihz.com/tid4/tid123_8102...html 2024-4-8

​脸色发黄怎么调理 6大妙招告别“黄脸婆”_养生_健康_快好知

大豆上含有丰富的雌性激素,同时还有丰富的维生素E,而维生素E就是一种天然的可以抑制皮肤变老的成份,因此日常多吃大豆的话,就可起到一个消除自由基的作用,而且还能预防黑色素的沉着,让你保持最佳的魅力。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4355...html 2024-3-11

​高龄孕妇注意事项 大龄女的怀孕攻略_孕产_人群_快好知

(2)保持心情舒畅,情绪稳定,适时做好胎教如:听优美的音乐,抚摸胎儿和丈夫一起给胎儿说话,讲故事,给予胎儿早期的良性刺激和训练,促进胎儿身心健康发育。 (3)摄取均衡的营养,注意食盐的摄取量,预防妊娠中毒症。
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6541...html 2024-3-17

女人做月子应注意的事项(超全)_秘方_快好知

1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。 2、一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生...
www.kuaihz.com/tid4/tid158_16752...html 2023-2-10

​孕妇吃什么好 准妈妈们必须牢记的饮食事项_孕产_人群_快好知

孕妇养生当然少不了水果,像时令水果橘子、橙、草莓等,还有苹果、香蕉、圣女果都是很好的选择。苹果、香蕉、橙子等新鲜水果富含维生素和膳食纤维,并且属碱性食物,能使血液保持中性或弱碱性,可以为孕妈补充足够的营养。
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5114...html 2024-3-20

民间偏方,好好收藏哦!_秘方_快好知

每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。 6、 嗓子哑了怎么办: 醋精50克,白糖50克,用凉水250克搅拌均匀后,慢慢饮用,一天即可,严重患者晚上增加两次。 7、 大便干燥怎么办: ...
www.kuaihz.com/tid4/tid158_16753...html 2024-3-16

​怎么练肺活量 四大呼吸方法提升肺活量_养生_健康_快好知

4、要保持正确的坐姿,因为如果能够长期的保持正确的站姿和坐姿,肺活量可增加半成至两成,而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。 5、跳绳一项老少皆宜的全身性有氧健身运动,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4377...html 2024-4-2

物流疫情防控应急预案_综合范文_快好知

每天定时对场所公共设施及高频接触物体表面进行清洁消毒(包括门厅、前台、独用楼道、独用电梯、楼梯、场所内卫生间、门把手等),保持水龙头等供水设施正常工作;在营业期间,及时对消费者使用过的显示器、键盘、耳机、鼠标、麦克风、点歌按钮...
www.kuaihz.com/tid3/tid177_31600...html 2023-4-2