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​秋天养生 秋天养生小常识_养生_健康_快好知

做法:将银耳洗净泡入温水中至黏软后撕成小块备用,雪梨洗净去核切小块,将糯米、红枣洗净入锅加水煮沸,放入银耳、雪梨块,改文火继续煮,待粥稠时放入适量白糖或冰糖调味即可。 功效:银耳雪梨红枣粥可滋阴润肺、美肤养颜,适宜常服,尤其气...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4410...html 2024-2-3

简单美味的冬季减肥食谱推荐_综合_减肥_快好知

  做法:猪肉、葱、姜均切成末,竹笋煮熟切成丝;粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水;锅内放入香油、猪肉末煸炒片刻;加入笋丝、盐、味精、葱末、姜末炒至入味,盛入碗中;将粳米放入洗净的锅内,加入冷水,用旺火煮开,改小火...
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6660...html 2024-2-28

鲐鱼的做法有什么?如何分辨与鲅鱼的区别?_奇事_猎奇_快好知

有不规则的蓝色横纹或斑纹,富有很多的营养,治疗慢性胃肠道疾病有很好的帮助,经常有人会将鲐鱼和鲅鱼弄混了,其实两种鱼的差别还是蛮大的,可以从体高、背鳍、尾鳍、颜色上来分辨,鲐鱼的做法有很多种,今天小编就来推荐几个比较好吃的做法...
www.kuaihz.com/tid6/tid48_6611...html 2024-2-27

​黑米粥作法是什么_食疗_饮食_快好知

黑米粥的做法:1.黑米和糯米淘洗干净,提前用冷水泡2个小时。将黑米、糯米、红枣、花生放入锅中,加适量水 2.可以用电压力锅煮粥,时间快。如果用普通锅煮,就用大火将水烧开,再用小花煮40分钟左右。粥煮好后加入冰糖,待冰糖煮化即...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_4990...html 2024-2-23

菠萝营养价值高-做法多味道鲜美_食补_饮食_快好知

菠萝营养价值高-做法多味道鲜美 菠萝切开后,果目浅而小,内部呈淡黄色,果肉厚而果芯细小的菠萝为优质品;劣质菠萝果目深而多,内部组织空隙较大,果肉薄而果芯粗大;未成熟菠萝的果肉脆硬且呈白色。
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4266...html 2023-12-16

​夏天吃什么好 夏天最养生的食物推荐_综合_健康_快好知

9、多味凉拌面:做法:将儿童面煮熟待凉;盘中放入黄油,在微波炉中加热。将鸡蛋倒入盘中,微波小火2-3分钟:将黄瓜、火腿、胡萝卜、鸡蛋饼切丝与面同放入碗中,淋上花生酱。 营养:对于不爱吃饭的宝宝来说,偶尔换换口味吃吃凉面也不错...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4504...html 2024-2-5

十年实体早餐店豆腐脑配方做法,早餐店必备_美食_饮食_快好知

十年实体早餐店豆腐脑配方做法,早餐店必备 一、豆腐脑制作过程 1.选豆,要选择颗粒饱满有光泽的中等颗粒黄豆,颜色发暗有残缺的不用。 2.泡豆,先将黄豆淘洗干净后,放入容器中加入清水,黄豆与清水的比例为1:3,即500克黄豆用1500克...
www.kuaihz.com/tid4/tid72_4124...html 2024-3-2

苦瓜能跟什么一起炒 苦瓜的做法大全_健康_心理_快好知

苦瓜的做法 一、泡菜煸苦瓜 1、把新鲜的苦瓜切成两半清洗去籽和内部的白色内膜,然后切成薄片,把虾米洗净之后放在水中浸泡几分钟捞出,榨菜切末,泡菜切丁备用。炒锅倒油烧至温热,放入苦瓜小火炸酥。
www.kuaihz.com/tid413_40386...html 2024-3-3

​快速记忆方法 小方法让你拥有过人记忆力_养生_健康_快好知

做法 1、把所有材料准备好。 2、水洗净,加入适量清水,大火煮开。 3、乌鸡洗干净,切成小块。 4、加入胡椒粉、盐、姜丝、食用油拌匀,腌制15分钟。 5、红枣洗干净,去核,切成丝。 6、倒入煮开的粥中。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4390...html 2024-3-3

​中医中药秘方 老中医推荐多款乌发秘方_偏方_医疗_快好知

做法:400g大枣去核加刚到枣肉一半的水,盖保鲜膜微波炉大火5分钟,拿出再加一半水再5分钟就得到枣泥,因为是做蜜膏所以不要去掉枣皮。黑芝麻、核桃仁、大杏仁分次放进料理机里打碎。最后打枣泥跟葡萄干。
www.kuaihz.com/tid4/tid80_6414...html 2024-3-2