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吃什么食用油才够健康?看完你就明白了 - 健康饮食 - 微微健康网_...

市场上的食用油品种繁多,色拉油、橄榄油、玉米油、椰子油、花生油……这么多种类的油,吃什么油才够健康呢?每人每天的吃油量为不超过25克...
www.vivijk.com/a/2018/1009/9488...html 2018-10-9

5种食物越吃越瘦 减肥不再是烦恼 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

下面给大家介绍一些吃了不长胖的食物。 1、洋葱 含有3种具有消解脂肪,排除毒素的物质:①胱甘肽:肝脂肪代谢力属于含硫氨基酸的缩氨酸之一,有抗氧化...
www.vivijk.com/a/2019/0426/9491...html 2019-4-26

5种暖宫食物,坚持每天吃一点,帮你暖宫、养气血 - 健康饮食 - 微微...

现代社会中,越来越多的女性备受宫寒的困扰,宫寒不仅让生活质量和工作效率下降,严重了还会影响自己的身体健康。所以当你遇到月经不调、怕...
www.vivijk.com/a/2019/0618/9492...html 2019-6-18

健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

健康饮食 食物库 肥丸漫画 健康驿站夏天高温来袭,几种日常降暑解躁的食物,分享给精致的你 夏天到了,高温天气常使人感到烦躁的同时,还会让人感到头痛、头晕、口渴...
www.vivijk.com/ys 2019-9-13

夏天来了,饮食牢记“四要四不要” - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

因此,应合理安排作息时间,及时补充营养物质,在生活饮食上要做到“四要四...本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。...
www.vivijk.com/a/2016/0506/9454...html 2016-5-6

减肥必看, 5:3:2三餐分配比瘦最快 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

有许多人经常问我“教练,到底要做什么运动才会瘦?”而我总是会反问他们,“你平常都吃什么呢?”固然,运动是减肥瘦身的唯一途径,但如果没做好饮食...
www.vivijk.com/a/2016/0217/9447...html 2016-2-17

脾胃虚弱的人,这4种食物少吃! - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

脾胃虚弱是常见的病症,脾胃较虚的人容易腹痛、腹胀、腹泻、大便稀溏,平时还会有食欲不振以及形体消瘦等问题。脾虚虽不是大病,但可酿成大病,因此要小心...
www.vivijk.com/a/2018/0725/9487...html 2018-7-25

成功减肥不可不知的四大法则 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

今天小编就来告诉你,想要成功减肥,不可不知的四大法则。 那么,减肥成功的关键是什么? 1.学习给头脑正向的回馈 减肥不成功的最大问题就是“头脑没有...
www.vivijk.com/a/2015/1201/9441...html 2015-12-1

血液垃圾太多?别担心,十种食物帮你净化血液 - 健康饮食 - 微微...

由于现代人饮食习惯的改变,在日常生活中吃下了过多的高盐高糖高脂肪的食物,使得身体堆积了过多的热量,造成身体的各个器官很大的负担。再加上外食、...
www.vivijk.com/a/2016/0301/9448...html 2016-3-1

饮食起居有规律 健康平安过大年 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

而情绪高涨的过年聚会以及无规律的饮食起居、过度疲劳等都会导致心脑血管疾病。而走访亲戚、同学聚餐等都可能会导致传染病传播。 因此,过年想要平安健康...
www.vivijk.com/a/2016/0203/9446...html 2016-2-3