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5种减脂食物放心吃,让你瘦足一整夏! - 健康饮食 - 微微健康网...

夏天看着路上的小姐姐们窈窕有致的身材,搓搓自己身上的赘肉,为什么运动也感觉减不下来?因为运动三分靠练七分靠吃,很多人光运动不合理饮食,甚至运动...
www.vivijk.com/a/2018/0612/9485...html 2018-6-12

5种被人误会的食物,其实很营养 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

不要吃鸡蛋黄,胆固醇高。少吃土豆,会发胖的。水果干不要吃了,没有营养,还热气等等,相信大家在生活中没少听这样的饮食建议,但这是真的吗?今天我们...
www.vivijk.com/a/2017/0712/947419... 2017-7-12

5种食物助你快速恢复免疫力,远离疾病 - 健康饮食 - 微微健康网...

菌类食物富含蛋白质,并且含有铁、锌、钙等多种微量元素,脂肪含量低,还含有人体必需的氨基酸、生物活性物质,能够调节免疫,对维护人体健康起着很重要的作...
www.vivijk.com/a/2017/0310/9467...html 2017-3-10

冬季健康饮食 上班族早餐吃什么才营养 - 上班族保健_微微健康网...

虽然现在的生活条件越来越好了,但是上班族却活得更累了,活动增多,工作繁忙,饮食不规律,长时间健康在“透支”!日常饮食对每个人来说都非常重要,上班族...
www.vivijk.com/jhss/200...html 2010-12-2

元旦节后的健康饮食方案 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微...

元旦假日这三天期间,饮食丰富,很容易出现各种不适甚至生病。微微健康网提前给您元旦节后饮食方案,让你节后及时调整状态快速进入工作。元旦节后饮食方案如...
www.vivijk.com/ysyj/212...html 2011-1-1

冬季养生法则:这5种食物常吃能养好肾 - 健康饮食 - 微微健康网...

适当的养肾、补肾,能够使精力充盈,让来年身体变得更好,少生病。那么养肾要怎么做呢?下面就给大家介绍5种食物,常吃能养好肾脏。 1、山药 山药可以...
www.vivijk.com/a/2018/1114/9489...html 2018-11-14

看完这个,谁还敢说“吃素会营养不良”? - 健康饮食 - 微微健康网...

除此之外,新鲜蔬果也是心脏病患者相当好的调养食材,某项心脏病病理研究发现:心脏病人若想要恢复健康,必须全面改变饮食习惯,並改吃素食。 好处3/吃素能...
www.vivijk.com/a/2016/0324/9451... 2016-3-24

想要调理好肠胃,多吃4种食物 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

很多人以自己吃不胖为傲,毕竟少了减肥的苦恼,但是并非吃不胖就是好事。吃不胖的人多是脾胃虚弱,总的来说的就是肠胃不好,消化吸收能力差,长期如此...
www.vivijk.com/a/2017/0224/9466...html 2017-2-24

每天喝点醋,对身体健康还有这5个好处! - 健康饮食 - 微微健康网...

身体健康的PH值应该呈现“弱碱性”,而现如今我们的食物很多是酸性食品。醋虽然是酸性物质,但作为食品是碱性的,因此,坚持适量的喝醋是可以达到平衡身体...
www.vivijk.com/a/2019/0429/9491...html 2019-4-29

营养师:癌症1分钟多7个,请远离这6种常见的致癌食物吧 - 健康饮食...

营养师认为,其实癌症也是一样,大多数的癌症都跟饮食有关系。生活中有很多食物如果经常食用的话,是会增加致癌风险的,因此一定要远离。哪些常见食物是...
www.vivijk.com/a/2018/0810/9487...html 2018-8-10