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以下为您介绍3个“不花钱的养肾良方” - 健康饮食 - 微微健康网_...

养肾要从养精开始。养精有两大原则:一是顺应四时,即按照年龄、四季、昼夜的特点作息、运动、吐纳,饮食上尽量选用天然应季食物,忌肥甘厚味;二是...
www.vivijk.com/a/2015/1110/9439...html 2015-11-10

10种“不可吃”宵夜,你中招了吗? - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

有些人吃完晚餐后就刷牙不再进食,也有人睡前总是想吃点什么帮助自己入眠。但你知道吗,你的夜宵不仅有可能会让你休息不好,更有可能让你无法保持好...
www.vivijk.com/a/2016/0323/9451...html 2016-3-23

比起运动 适当社交更利于老年人健康 - 健康饮食 - 微微健康网_...

为了保持身体健康,一般大家都会建议老年人多运动,活动活动筋骨。但是科学家称,对老年人而言,参加社交活动比定期进行体育锻炼更重要。
www.vivijk.com/a/2016/0307/9449...html 2016-3-7

肠胃不好少吃两种水果 多喝一味茶 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

建议一些“老胃病”应该少吃两种果儿,多喝一味茶。 胃不好一定要少吃两种水果 1、鲜枣好吃但枣皮扎胃 冬枣有天然“维生素丸”之称,辽宁省大连市...
www.vivijk.com/a/2015/1103/9437...html 2015-11-3

嗓子疼痛难不用吃药,5种食物吃一吃,能好! - 健康饮食 - 微微健康...

常吹空调,或者吃了上火热气的食物,很多人都会出现咽喉肿痛的问题。咽喉不适是常见的问题,初期并不需要用药治疗,只要及时通过食疗调理即可。那么,嗓子疼...
www.vivijk.com/a/2018/0717/9486... 2018-7-17

血压高的人千万别碰五种食物,伤害大 - 健康饮食 - 微微健康网_...

食物能治病,也能致病,会吃很重要。对于一些高血压患者,5种食物不应多吃,会潜移默化的损害健康,要注意了。
www.vivijk.com/a/2016/0804/9457...html 2016-8-4

都市白领的九大“养生术” 简单学起来 - 健康饮食 - 微微健康网_...

都市白领在日常生活中怎么做能够让身体更加健康呢?现在我们就来学习一下...6白领出现口臭:吃两天素食,即使不能完全吃素,也尽量在饮食中多吃蔬菜。...
www.vivijk.com/a/2015/1223/9443...html 2015-12-23

女人穿衣显不显胸大 与这些有大关系 - 健康饮食 - 微微健康网_...

不显胸大,当然最直接的关系就是不够大,等等,这不是废话,因为不够大是可以改变的。会穿内衣的方法当然可以大个罩杯,但是夏天这么穿很受罪,热、累...
www.vivijk.com/a/2015/1119/944007... 2015-11-19

男人身体是否健康 对照看看这10条 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

日常生活中,究竟怎样才算一个标准的健康男性呢?医院教授给男士们出了下列10条标准,你不妨对比看看,测一测你的身体健康达标了吗。
www.vivijk.com/a/2015/1117/9439...html 2015-11-17

30岁后要关注的健康问题:3种食物能清血管,预防疾病 - 健康饮食 - ...

随着年龄的增长,人体的各项机能会有所下降,血管也会出现不同程度的堵塞情况。所以在30岁之后,人们就要养成关注身体健康情况、注重养生的...
www.vivijk.com/a/2018/0907/9488...html 2018-9-7