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冬天养生,6件事很重要 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康保健...

多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸,化痰止咳;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的。 另外也需要精神调养 ...
www.vivijk.com/a/2017/1124/9478...html 2017-11-24

国庆出游如何选食水果 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康...

水果营养丰富,美味可口,有的能生津止渴,清暑解烦,有的能健胃消食,还有的能治疗某些疾病。因此,水果是在旅游生活中不可缺少的食品。怎样才能吃得卫生,吃得合乎科学...
www.vivijk.com/ysyj/189...html 2010-9-29

夏天湿气重吃什么可以有效祛湿 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

鲫鱼有健胃消食、排毒祛湿的作用,鲫鱼炖豆腐有丰富的蛋白质和钙质,能满足夏季人体对钙质的需要,夏季吃鲫鱼豆腐更可缓解虚弱乏力、脾胃虚弱等症状。 冬瓜闷排骨。
www.vivijk.com/jk/201505/6107...html 2015-5-22

这几种食物很养生,秋季,女人可常吃 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

女性朋友在秋季,多炒些西兰花来吃,也很养生,西兰花能健胃消食、增强人的记忆力和抗衰老,还能帮助女性朋友保持皮肤的弹性。 4、鸭肉 鸭肉很美味,能做成烤鸭、板鸭...
www.vivijk.com/a/2018/1026/9489... 2018-10-26

冬菜- 腌制品微微健康网_中国专业健康保健养生门户网_第三只眼...

冬菜富含各类维生素,健胃消食,营养丰富。2食物相克 冬菜忌与兔肉同食,会导致腹泻呕吐。3适宜人群 适宜人群: 一般人均可食用冬菜。 禁忌人群: 对冬菜过敏的患者不宜...
www.vivijk.com/f/2015/1119/11...html 2020-6-18

节后“清肠”,这些方法多试试 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

发芽的小米和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。有便秘的人,可以加一些南瓜同煮。平日里胃酸过多的人不适宜。 2、白萝卜生姜雪梨汁 适合阴虚...
www.vivijk.com/a/2017/0209/9465...html 2017-2-9

月经期间吃西红柿可以吗? - 月经保健_经期保养 - 微微健康网_中国...

具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。所以说,女生来例假的时候是可以吃西红柿的。尤其是它可以补血。不过呢,建议最好是熟吃,不过...
yuejing.vivijk.com/201403/4916...html 2014-3-25

经期饮食很重要 经期可以吃香菜吗 - 月经保健_经期保养 - 微微...

传统中医认为,香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。《本草纲目》说:“胡荽辛温香窜,内通心脾,外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正...
yuejing.vivijk.com/201402/3388...html 2014-2-28

常用于补铁的水果有哪些(2)_微微健康网

中医认为,菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。 微微健康网小编提醒:日常生活中补铁的方法很多,不仅可以通过保健品补铁,还能通过食物、水果补铁...
nxyybj.vivijk.com/201212/327149...html 2020-7-17

立秋后养生,吃哪些水果可以吃出健康? - 健康饮食 - 微微健康网...

柚子:性味酸、寒,可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛。 柠檬:味极酸,具有生津、止渴、祛暑等功用。 啃“润的” 秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润...
www.vivijk.com/a/2017/0816/9475...html 2017-8-16