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脾胃虚弱应该吃什么?_微微健康网

另外,还要多吃一些豆类或豆类制品,如黄豆也有健脾益气作用,豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;赤豆有健脾补血作用,特别适合脾虚兼有贫血的小儿。
yybj.vivijk.com/201301/3272...html 2020-10-22

保健药膳健脾祛湿,让身体健康度夏。_微微健康网_中国第一专业健康...

中医认为湿为阴邪,当出现脾虚湿困时,应健脾祛湿。而食疗祛湿就成了人们的首要选择,那么有哪些食物可以健脾祛湿呢?微微健康网本期策划的健脾祛湿专题,给大家推荐了...
bjcs.vivijk.com/zt/jp... 2020-10-13

感冒咳嗽怎么办?50种食疗方法帮你忙 - 健康养生 - 微微健康网...

24、薯蓣粥健脾益肺 生怀山药30克、白糖少许、将山药轧细筛、调入凉水、边煮边搅、两三沸即成、加少许白糖调味、服食;补脾止泻,补肾收摄,治劳伤咳喘、脾虚泄泻...
www.vivijk.com/jk/201402/480251...html 2014-2-13

五种方法让你胖起来 - 保健专题_微微健康网 - 微微健康网_中国...

因此,健脾益胃,是体瘦之人必须重视的。若饭后腹胀,大便稀者,说明吸收功能不好,责之于脾。可吃点补气的药,如补中益气丸之类,并注意平时不要吃寒凉或油腻的...
www.vivijk.com/ydbj/183...html 2010-8-23

这些水果煮熟后可以当药,直接吃太浪费了! - 健康饮食 - 微微健康...

功效:山楂含有大量有机酸、果酸,生吃对胃会产生刺激。煮熟后的山楂,能够健脾开胃、活血化痰,还能吸收脂肪,帮助减肥。 蒸苹果——缓解便秘 ...
www.vivijk.com/a/2017/1222/9479...html 2017-12-22

春季养生水果有哪些? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

4.樱桃:健脾开胃 补中益气 素有“春果第一枝”的美誉,目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚,味美多汁,色泽鲜艳,营养丰富,其铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和...
www.vivijk.com/jk/201305/3521...html 2020-10-22

揭秘宫廷女人都是怎么保健养生的 - 日常保健-女性-微微健康网...

【功效】:健脾益肾,宁心安神,延年益寿。 【说明】:此为清宫食疗秘方。茯苓,《神农本草经》列为上品,说它“久服,安魂养神,不饥延年”,是古代医家常用的益寿药...
rcbj.vivijk.com/201505/6086...html 2015-5-18

健脾祛湿治失眠 - 中医养生_微微健康网 - 微微健康网_中国专业...

“胃不和卧不安”;但其总体病机应是湿热内蕴,脾胃升降失常,所以在第一个方中用了大量健脾利湿降浊之品,兼加了元胡、川楝子理气止痛,药后睡眠明显好转,全方...
www.vivijk.com/zyys/137...html 2010-7-29

中医养生最佳品 栗子补肾又健脾 - 中医养生_微微健康网 - 微微...

补肾健脾成为了中医养生中最受关注的话题,下面给大家推荐的食物——栗子,是补肾健脾的最佳品,顺便教教大家如何利用栗子烹饪出一道道营养又健康的美食。
www.vivijk.com/zyys/233...html 2011-6-9

大多数中老年人都适合的健脾汤 - 保健常识_最专业的保健知识分享...

不少中老年人问我,冬天吃什么养脾胃?中医介绍,如果老人有胃寒的症状,通常会建议他们回去吃两款健脾祛湿汤。比如那些阳虚体质的人,就是平时手脚发凉,耐受不了寒冷...
bjcs.vivijk.com/201412/5648...html 2014-12-15