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冬季喝什么汤美容?冬季养生食谱 - 美容养生_微微健康网 - 微微...

功效:此汤可软化皮肤角质层,有效改善皮肤老化;同时还有养胃健脾、延缓衰老的功效。
www.vivijk.com/nvxbj/204...html 2010-12-15

眼睛干涩可多吃鸡蛋南瓜 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

3.胡萝卜:具有行气润燥,健脾明目的作用。胡萝卜包含大量胡萝卜素,维生素B族,维生素P,维生素C,蛋白质,脂肪,粗纤维,糖类,有机酸及钙,铁,磷等微元素。胡萝卜是...
www.vivijk.com/jk/201404/4983...html 2014-4-22

疾病急性痢疾宜食物品 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康...

健脾和胃,清暑化湿,尤以夏季急性痢疾之人,食之尤宜。《本草便读》中曾说:“凡花皆散,故可清暑散邪,以治夏日泄痢等证。”《四川中药志》也认为,扁豆花...
www.vivijk.com/ysyj/157...html 2010-8-2

怎样烹饪出美味可口的冬季养生粥? - 健康养生 - 微微健康网_中国...

我是经过改良,加入小米制作成粥,是一道很适合冬季的粥品,因为羊肉能补虚证、促进血液循环,有增温御寒的作用;小米有进食欲、健脾和胃、滋阴肾气、补虚清热的功效...
www.vivijk.com/jk/201212/3259...html 2012-12-15

有种美味叫做旱藕粉丝 健康养生食谱必备材料微微健康网_中国第一...

【功效】 补磷、补钙、益胃健脾、散结 【原料】 新鲜沙虾150克、旱藕粉丝一小把 【调料】 拌饭酱20ml、葱适量、小红椒1个、油适量 【做法】 1 沙虾清洗干净...
www.vivijk.com/jk/zt/h... 2020-9-7

湿气重,该怎么办才好呢? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

薏米健脾益胃,补肺清热,祛风胜湿,养颜驻容;赤小豆利水消肿,解毒排脓,具有良好的润肠通便等作用。 去湿气平常饮食要尽量清淡一些,少放盐;少吃寒冷食物,除了药疗...
www.vivijk.com/jk/201508/9429...html 2015-8-13

五谷杂粮指什么? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

茯苓是一种名贵的真菌,有健脾祛湿、宁心安神的作用,可治脾湿、糖尿病、失眠多梦,常服有养颜防衰老的作用。 五谷杂粮之核桃:健脑智慧果 ...
www.vivijk.com/jk/201403/4905...html 2014-3-24

养胃和伤胃水果名单,胃不好的人一定要看一眼! - 健康饮食 - 微微...

苹果味甘、性凉,可健脾、补气益胃、生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。 相比生吃苹果,煮熟的苹果更适合养胃止腹泻,熟吃除了部分维生素丢失外,苹果...
www.vivijk.com/a/2019/0509/9492...html 2019-5-9

5种暖宫食物,坚持每天吃一点,帮你暖宫、养气血 - 健康饮食 - 微微...

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火,也能补心血,同时又富含铁质,能行气补血,非常适合暖身驱寒气。
www.vivijk.com/a/2019/0618/9492...html 2019-6-18

陈皮是个宝:行气消食、燥湿化痰 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

蚌肉能清热化痰,与陈皮同用,有理气化痰益肺的功效,加上大米的健脾益胃功效,所以此药膳适宜咳嗽痰多、气喘乏力的老年人食用。 3.陈皮核桃露...
www.vivijk.com/a/2016/0105/9444...html 2016-1-5