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夏季常喝糖水,消暑润燥还能美容 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

西米露是夏季深受人们欢迎的糖水之一,西米有健脾、补肺、化痰的功效,常用于治疗脾胃虚弱和消化不良等症状,它还有养颜的功效。加入椰汁和香芋是比较经典的一种吃法,...
www.vivijk.com/a/2018/0622/9485...html 2018-6-22

果蔬皮也很有营养,尽量带皮吃 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

从中医的角度讲,某些皮还有特殊功效,比如冬瓜皮具有消暑、健脾、利湿的功效。 建议大家在吃上述食物时,尽量带皮一起吃。为减少农药残留,最好先在水龙头下用力搓...
www.vivijk.com/a/2017/0420/9469...html 2017-4-20

美味可口的冬季养生食谱 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

暖和的高粱米粥,洋溢着秋天的色彩,健脾益胃,生津止燥,加上核桃、银耳和葡萄干的滋味,具有润肺美肤的效果。应季食材最适合调理身体,另有一方,高粱米和红枣经过炒黄...
www.vivijk.com/jk/201210/3161...html 2012-10-25

蛀牙牙龈上火,这些可能与肾不好有关 - 健康饮食 - 微微健康网...

山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。吃山药,煎炒烹炖可以依照个人口味来操作,每天吃50~200克...
www.vivijk.com/a/2015/1106/9438...html 2015-11-6

5种水果“专治”高尿酸,降尿酸、痛风再也不敢来 - 健康饮食...

科学研究发现,樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿的作用。还含有花色素、花青素、红色素等多种生物素,这些生物素可以促进血液循环,有助于尿酸的排泄,能缓解...
www.vivijk.com/a/2019/0612/9492...html 2019-6-12

冬季养生养血活血的食谱有哪些 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

众所周知,羊肉能大补气血,而且温中散寒,补而不燥,是冬季大补气血的最佳食物。以下养血汤方可供参考(应该强调的是,凡阴虚火旺,体质偏热者不宜服用)——— ...
www.vivijk.com/jk/201210/3052...html 2012-10-22

夏天一天吃一根黄瓜,竟然能让女性变成这样 - 健康饮食 - 微微健康...

因为黄瓜清脆可口,能清热解渴,是很多人夏天的必备食物,尤其是女性。每天吃一根黄瓜,有助于女性保持年轻。不过黄瓜的功效可不止这些。1...
www.vivijk.com/a/2017/0405/9468...html 2017-4-5

【漫画】十个女人九个湿,湿了怎么办? - 肥丸漫画微微健康网_中国...

秋风起,凉意来,脾虚湿困时,应健脾去湿,把多余的水分排出体外(利尿)或者减少、薏米薏仁等健脾祛湿食物 清除引起身体免疫反应的物质,而温补脾胃是解除湿困的最好...
www.vivijk.com/c/2015/1111/...html 2020-11-15

胡萝卜_胡萝卜的做法大全_胡萝卜怎么吃最有营养_微微健康网_中国...

胡萝卜脆甜,而且营养价值很高,中医认为,萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。胡萝卜不仅可以防癌,而且还可以补充丰富的维生素,是很好的养生保健蔬菜,大家应该...
yybj.vivijk.com/zt/h... 2020-12-4

夜盲症宜食物品 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康网_中国...

性平,味甘,能健脾、止血、明目,可用来治疗夜盲症。荠菜是一种含蛋白质很高的野生蔬菜,每100克新鲜荠菜中,可含蛋白质5.3克。不仅如此,它所含维生素也很多,有资...
www.vivijk.com/ysyj/155...html 2010-8-2