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男人如何通过运动延长性爱时间? - 运动保健_户外运动_运动的好处...

男人通过运动提高性功能是一个不错的办法,而想要通过运动延长性爱时间,也不是“不能完成的任务”。因为运动可以改善雄性激素分泌水平,还可以促进肌肉的...
ydbj.vivijk.com/201306/3757...html 2013-6-18

坚持练跳绳有什么好处? - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

跳绳不仅是儿童的游戏,还是健身的好方式。健身爱好者可以根据自己的日程安排和锻炼时间,参与到集体中去,在其中体会多人跳绳的乐趣。 从运动量来说,持续...
ydbj.vivijk.com/201306/3705...html 2013-6-4

白领族坚持微运动养护筋骨助消化 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

微博风靡一时,现在又多了一项微运动。微运动,顾名思义,就是白领一族利用上班的闲暇时间,稍微做做一些简单易行的小动作,如饭后罚站半小时、左顾右盼...
ydbj.vivijk.com/201303/2891...html 2013-3-4

有氧运动_室内有氧运动_有氧运动的好处_微微健康网_中国第一专业...

有氧运动能增加体内血红蛋白的数量,提高机体抵抗力,抗衰老,增强大脑皮层的工作效率和心肺功能,增加脂肪消耗,防止动脉硬化,降低心脑血管疾病的发病率。那么室内有氧...
ydbj.vivijk.com/zt/yy... 2020-6-18

正确的跑步姿势是什么 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

健身教练经常说这样一句话:跑步姿势决定跑步效果。强调跑步姿势的重要性。很多健身者经常进行户外跑步或利用跑步机跑步,但很少有人关心跑步姿势,下面小编...
ydbj.vivijk.com/201210/3135...html 2012-10-6

家长应该让10岁以下的孩子少做着九个运动 - 运动保健_户外运动...

孩子多运动,身体更健康,所以不少的父母都想让自己的孩子从小接受锻炼,但过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体健康,反而会岁身体造成损害。
ydbj.vivijk.com/201507/9415...html 2015-7-22

教你减少赘肉的方法 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微健康...

男人健身对身体是有好处的,比如减肥增加肌肉等等都可以通过健身达到,但是我们身边却经常可以听到这样的声音:“我每周运动三次,每次跑步一个小时的时间。...
ydbj.vivijk.com/201108/432...html 2011-8-17

谢霆锋爱沙滩浴 不介意与张柏芝同处浴场 - 运动保健_户外运动...

明星也需要多运动,多运动对自己的身体健康和演艺事业都是有好处的。跑步、登山、高尔夫、游泳等,是明星们经常做的运动。而且有的明星看起来体型真的很...
ydbj.vivijk.com/201303/3553...html 2013-3-28

普拉提_普拉提是什么_普拉提运动_普拉提瑜伽

微微健康网普拉提专题将要告诉大家普拉提是什么,并为大家介绍普拉提运动和普拉提瑜伽的相关知识。普拉提是由德国的约瑟夫·休伯特斯·普拉提于1926年创立并推广的一种运动...
jianfei.vivijk.com/zt/... 2020-7-1

预防感冒可以做哪些运动? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

预防感冒可以多吃一些增加抵抗力的食物,比如红薯,还可以多做运动。经常从事健身运动,能增强身体素质、提高免疫力,从而预防感冒,尤其是对平时又极少锻炼...
www.vivijk.com/jk/201402/4805...html 2014-2-14