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春季养生如何养阳养阴养肾呢? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

偶尔吃些高热量、低营养的食品也无大碍的,但是不要吃太多次,一次不要吃太多。 11、除非想有块状肌肉,否则女士不该举重 女士没有那么多的睾丸素和其他雄性激素形...
www.vivijk.com/jk/201303/3460...html 2013-3-4

六种导致肥胖的饮食因素 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微...

二、零食不断:有些胖子,特别是儿童和年轻女性肥胖者,看起来正餐量并不多,但零食不断,从而造成总热量大大超标。 三、不吃早餐:许多女性采取“饥饿减肥法”,企图...
www.vivijk.com/ysyj/162...html 2010-8-2

肝炎患者应经常吃点水果,但为什么不能吃得太多? - 膳食宜忌_饮食...

饮食要讲究营养,更要注意适量。肝炎患者每日适当吃点水果,有益于健康。如果吃得太多,就会加重消化器官的负担,导致消化和吸收功能障碍。如橘子吃多了,容易“上火”...
www.vivijk.com/ysyj/159...html 2010-8-2

多吃猪血无害健康 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康网...

(4)猪血食谱 一、猪血梗米粥主料(三人份): 梗米150克、猪血90克、核桃仁30克。 做法: 1.将猪血切成指甲大的小丁,用开水焯过,备用。
www.vivijk.com/ysyj/229...html 2011-4-29

冬天吃什么水果有利于孕妇及宝宝健康? - 健康养生 - 微微健康网...

在寒冷的冬天,需要多多注意营养的补充才能抵抗寒冬,尤其是孕妇,这时候更加要严格注意营养的均衡。平时不仅要多吃营养物质,还要多多补充水果,水果里面含有很多有益于身...
www.vivijk.com/jk/201212/3266...html 2012-12-23

粗粮_粗粮的好处_粗粮减肥_粗粮的做法_微微健康网_中国第一专业...

中国人一直有着食用粗粮的传统,粗粮是减肥的最佳食品。粗粮富含大量的营养,不仅可以保健还能减肥。下面介绍几种减肥的食谱供大家参考。 【详细】研究...
www.vivijk.com/jk/zt/culia... 2020-8-31

17种癌症都和1件事有关,吓死宝宝了 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

癌症其实是一种非常古老的疾病。公元前300多年,西方医学史上就有"癌症"的文字记载。多少世纪以来,癌症像幽灵一般死死地纠缠着人类,每年要吞噬数百万人的生命,致使...
www.vivijk.com/a/2015/1208/9441...html 2015-12-8

17种癌症都和1件事有关,吓死宝宝了 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

肥胖是一种可预防的疾病,任何时候开始减肥都不晚。美国布朗大学研究发现,肥胖的人只要减轻20磅(约9公斤)的重量,就能对身体产生长远的积极影响,即使反弹也有助于维...
www.vivijk.com/a/2015/1208/944168... 2015-12-8

秋季怀上的宝宝最聪明 此时备孕男人注意什么 - 健康饮食 - 微微...

海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素,对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成...
www.vivijk.com/a/2015/1029/9437...html 2015-10-29

9大饮食坏习惯让你未老先衰 - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微...

因此,如果长期以方便面代替早餐,会导致头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等,严重者可出现体重下降,肌肉萎缩等营养缺乏之表现。 坏习惯二:水果代替蔬菜...
rcbj.vivijk.com/201408/5329...html 2014-8-29