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秋燥伤皮肤,4个妙招杜绝干痒上身 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

补足“肺卫”之气,不但可增强免疫力,更有增强肺部对于秋燥,以及外邪防御能力的作用。所以,秋季养肺,不妨可选用用宣肺化痰、滋阴益气的中药,如沙参、西洋参、...
www.vivijk.com/a/2016/0912/9458...html 2016-9-12

孕妈妈怀孕期间的心理禁忌 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

5、孕妇紧张会使自身免疫力下降 国内外研究显示,女性在怀孕及分娩前后,如果心理经常处于焦虑状态中,那么自身免疫力就会相对较低。 专家指出,长期情绪紧张的孕妇,会使...
www.vivijk.com/jk/201206/2584...html 2012-6-7

想祛疲劳增免疫力,多吃这几个“香”字头的食物 - 健康饮食 - 微微...

经常疲劳的人可以为了补充精力、祛除倦怠、增强免疫力多吃这些食物。 1、香蕉 富含维持肌肉神经正常活动的钾离子,一天吃2根香蕉可改善机体疲劳感。香蕉还含有一种能...
www.vivijk.com/a/2017/0622/9472...html 2017-6-22

关爱牙齿 人人有责 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

——爱情增强人体免疫力? 甜蜜的爱情表情可以帮你阔别蛀牙。美国一项统计显示,美好爱情关系中的男女,其体内T细胞数目保持在最好状况,T细胞对巩固人体口腔免疫、抵抗...
www.vivijk.com/jk/201206/2587...html 2012-6-8

在什么时间最运动最好 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

运动锻炼对我们强身健体是很重要的,运动不仅能使人保持健康还能提高人的免疫力,但是很多人都不太了解什么时候做运动最好,有些人不分时段就去运动,其实这是很不...
www.vivijk.com/jk/201207/2823...html 2012-7-24

胡萝卜的功效、禁忌及吃法 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

那么胡萝卜的功效到底有哪些呢?它可补肝明目,还可降糖降脂,还能提高免疫力。 胡萝卜的营养价值 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称...
www.vivijk.com/jk/201403/4917...html 2014-3-26

微微健康网_中国专业健康保健养生门户网_第三只眼关注健康养生

健康体重不同于标准体重,它是一个范围值,其原理是通过BMI身体质量指数反向推算。 健康范围的身体质量指数(BMI)在18.5到24之间,结合身高,就可以计算出健康体重范围...
www.vivijk.com/ 2020-8-4

上班族午睡要有讲究 - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康网_中国...

午睡不仅可以解“困”,消除疲劳,使精力充沛,还有助于增强免疫力和保持愉快的心情。但神经科专家提醒,上班族选择在办公室午睡要讲究方法,否则容易将“午睡”变“误...
www.vivijk.com/jhss/243...html 2011-7-21

冬季:肝癌患者一定要做好这5件事 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

另外,多喝松伞菌饮,日本三重大学医学部、日本东京大学医学部等单位的临床试验证实松伞菌饮具有提高免疫力、抑制肿瘤的效用,其含有的六大营养素:蛋白质、维生素B1、...
www.vivijk.com/a/2016/1109/9460...html 2016-11-9

你知道有氧运动有哪些吗 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

现在随着社会的不断进步,人们生活水平的不断提高,我们大家对于自己的身体健康也是颇为关注的!有氧运动是一份新兴的运动,他对于我们身体的塑形和免疫力的提高都是很...
ydbj.vivijk.com/201303/3505...html 2013-3-19