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吃出超强抵抗力,9种食物轮流吃 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

别再当药罐子了!除了多喝水、多休息、多运动这些老掉牙的好习惯,吃对食物也是提升免疫力的关键!美国健康网站《Prevention》整理出增强抵抗力的9种超强...
www.vivijk.com/a/2016/0309/9449...html 2016-3-9

如何提高免疫力?这些饮食方法不容错过 - 健康饮食 - 微微健康网_...

我们平时总回遇到感冒发烧、浑身无力等病症问题,其实大多数都是由于免疫力低下而引起的。那么为了健康,我们在生活中怎么增强免疫力呢?下...
www.vivijk.com/a/2018/1227/9490...html 2018-12-27

每天喝点醋,对身体健康还有这5个好处! - 健康饮食 - 微微健康网_...

另外,喝醋还可以促进人体对钙、铁等营养物质的消化吸收,从而提高人体的免疫力。醋酸还对高血压、心脑血管疾病、骨质疏松的防治有一定的作用。 2、喝...
www.vivijk.com/a/2019/0429/9491...html 2019-4-29

肝脏毒素清一清 5招饮食排毒素提高免疫力 - 健康饮食 - 微微健康...

下面教你五招饮食法,可帮助肝脏排毒,提高身体免疫力。 1.戒除酗酒习惯。 酒精本身具有毒性,堪称肝脏的第一杀手。平常喝下肚的酒精必须经过肝脏来代谢...
www.vivijk.com/a/2015/1119/9440... 2015-11-19

柠檬除了美白外,还有5大好处鲜为人知,一起来了解一下 - 健康饮食 ...

3、提高免疫力 据德国的一项研究表明,柠檬能增加抗体活性和对感染的抵抗性,有效提高身体免疫力,预防疾病发生。 4、促进消化吸收 柠檬中含有一种叫黄...
www.vivijk.com/a/2018/1219/9490...html 2018-12-19

这3类人千万别吃虾,再馋也要忍住 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

虾可以说是很多人都喜爱的一种食物,虾不仅营养丰富,而且低脂低热,其中富含的营养成分老少皆宜,是大家餐桌上很常见的一种食物。虾能增强人体的免疫力,...
www.vivijk.com/a/2018/0224/9480...html 2018-2-24

看完这个,谁还敢说“吃素会营养不良”? - 健康饮食 - 微微健康网_...

英国畅销书《健康百分百》指出,若要增强免疫力,每天至少应该吃5种蔬果,同时素食者的免疫系统也比非素食者的强!而且,德国癌症研究中心发现:男性素食者的...
www.vivijk.com/a/2016/0324/9451...html 2016-3-24

经常熬夜的人,请认真看一看 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

现在有很多的年轻人,不管有没有事情,都会熬夜。熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、...
www.vivijk.com/a/2016/0105/9444...html 2016-1-5

节食两天可重启免疫系统,辟谷有了科学根据 - 健康饮食 - 微微健康...

美国一项最新研究发现,仅仅节食2天以上就可以重启人体免疫系统,这对那些因年老或癌症而导致免疫系统受损的人而言无疑是个好消息。研究人员表示,禁食起...
www.vivijk.com/a/2016/0125/9445... 2016-1-25

健康常识:为什么说人闲易生病? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

人一旦为惰性所左右,机能便会在不知不觉中衰退,免疫力则会下降。 人越勤劳越聪明健康,原因是什么? 现代科学研究表明,勤于用脑的人,大脑便能不断...
www.vivijk.com/jk/201405/5016...html 2014-5-7