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讲究6点可降低吃宵夜的危害 - 健康百科—健康知识,健康常识,健康...

晚上10点之后,身体开始逐渐进入休息期,各个器官都开始自我修复,这时我们的肠胃功能在减弱,代谢率降低了很多,如果经常吃些热量高、不易消化的食物会造成脂肪肝、胃肠...
www.vivijk.com/yixuekepu/2014/1123/5... 2014-11-23

小心!早上6点是中风高发期 - 保健常识_最专业的保健知识分享频道...

想要更好地保持身体健康,就要选择科学的保健方式,首先,我们可以从了解人体生物钟开始。英国专家提示,一天中有5个时间点男性需要特别注意。掌握了这5个时间点,再进行...
bjcs.vivijk.com/201310/4301...html 2013-10-11