为您找到相关结果272个
萝卜分段吃,养分各不同_哺育_母婴_快好知
萝卜分段吃,养分各不同 (萝卜分段吃,养分各不同) 老百姓常说:“常吃萝卜不求医”,萝卜具有消食化滞、消除胀气、解毒消热、通便止血的功能,适用于饮食过度、食滞腹胀、便血便秘的调治。 由于白萝卜含有大批的维生素C、胡萝卜素和粗...
www.kuaihz.com/tid1/tid57_2827...html 2023-6-30
零食硬食荤食孩子都须要_哺育_母婴_快好知
当然,零食毕竟只是孩子获得养分的一条次要渠道,不能取代主食,应在量上加以限制,在品种上进行选择。家长不妨上午给孩子吃少量热量较高的食品,如2—3块巧克力,1块蛋糕,或2—3块饼干;昼寝后喝一点热开水,下午给吃一点水果;晚餐后不要...
www.kuaihz.com/tid1/tid57_2814...html 2022-10-7
防婴幼儿贫血公道豢养是关键_哺育_母婴_快好知
通常小儿出生4个月后就须要添加辅食,来填补母乳中铁、锌等微量元素的不足。有肥胖偏向的小儿,要恰当增长运动量,减少碳水化合物的摄进,增长蛋白质饮食和一定量的蔬菜和水果,增进铁的吸收。若发明孩子有贫血症状,一般只须要改变膳食构造,...
www.kuaihz.com/tid1/tid57_2832...html 2023-1-7
暑期,别让孩子成“小胖墩”_哺育_母婴_快好知
有些家长以为,孩子肥胖是“富态”、养分好的表现。有关专家以为,肥胖恰正是不健康的表现,肥胖症对孩子的正常生长发育会发生诸多侵害。 肥胖症首先会使儿童在饮食、运动及心理举措方面呈现异常。如进食速渡过快、过度依附含糖饮料、吃甜食...
www.kuaihz.com/tid1/tid57_2819...html 2022-4-3
孩子和父母要有养分午餐意识_哺育_母婴_快好知
有关专家表现,午餐是一日三餐中非常重要的一餐,孩子和父母要树立“养分午餐”意识。 记者近日在天津一些中小学采访时发明,由于中午休息时光短,很多中小学生吃午餐选择往校外餐馆或小食摊。这些处所不仅卫生条件差,而且食品以快餐为主,养分...
www.kuaihz.com/tid1/tid57_2826...html 2021-5-20
增强宝宝免疫力的10种食物和8种饮食习惯_护理_母婴_快好知
母乳与辅食相得益彰 现在提倡母乳喂养,母乳喂养的优点不容置疑,母乳可满足4—6个月以前婴儿所需的营养素。然而4—6个月以后,其所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对不足,若不适时补充其他食物,即辅食,孩子不仅长不好,而且...
www.kuaihz.com/tid1/tid56_2737...html 2022-11-23
宝宝添加微量元素有标准_哺育_母婴_快好知
总体来说,对于6月龄以上的婴儿,从微量元素角度来看,婴儿配方奶粉中的含量要高于母乳,这也是母乳喂养的婴儿要从5~6个月开始添加辅食的原因之一。
www.kuaihz.com/tid1/tid57_2805...html 2023-1-1
儿童增高补钙食谱 儿童补钙的方法有哪些_婴幼_人群_快好知
因此,不妨选择一款富含维生素D的钙剂来帮助补充,一来可以补足钙,二来可以补充维生素D,促进钙质的吸收,将“食补”和“药补”有效结合起来。 2.钙剂选择要多留心 家长们在选择补钙食品时的注意事项 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid104_6515...html 2022-5-4
给宝宝喂配方奶要注意别犯错_哺育_母婴_快好知
因为,除了喝奶以外,6个月以上的婴儿还要吃辅食,许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见,父母在选购时,不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选了,更重要的是为婴儿选择那些质量可靠的厂商生产的配方奶粉。
www.kuaihz.com/tid1/tid57_2802...html 2023-1-8
常见食品最“毁容”的搭配_哺育_母婴_快好知
实际上,有些食品单个看没有任何养分上的缺失,但一旦与其他食品搭配,说不定会起到不小的“毁容”效果。 最“毁容”的搭配 海味+水果 海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等养分物质,假如与含有鞣酸的水果同食,不仅会下降...
www.kuaihz.com/tid1/tid57_2831...html 2022-11-8