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养心_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

养心其实就是通过调节自己的思想,从而达到一种平和的心态。只有你平静心神,清心寡欲,减少各种欲望、杂念重生、心神动荡,才能让自己的气血按正常的规律而运行。可见...
www.vivijk.com/tag/yangx... 2020-8-25

中医大师讲养生妙招:五脏之中养心最重要 - 健康养生 - 微微健康网...

这些德高望重的国医大师们不仅医术精湛,而且在养生保健方面也同样具有大师风范。 邓铁涛: 橙子榴莲对养心有益 【大师小传】邓铁涛,广州中医药大学教授。2003年被中华...
www.vivijk.com/jk/201303/3556...html 2013-3-28

节气小暑 健康养生重在养心 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

节气小暑 健康养生重在养心 小暑后,天气开始炎热,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期。中医认为,小暑节气期间正好赶上入伏,人体的饮食、运动应该有与此季节相对应的...
www.vivijk.com/jk/201507/9412...html 2015-7-9

养心安神去燥的四款茶饮 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

微微健康网健康养生专家提醒:养心安神去燥的四款茶饮就是以上这些,希望给你的生活带来一定的帮助。健康掌握在自己手中,多了解一些健康养生的知识有益无害。更多精彩...
www.vivijk.com/jk/201404/495892...html 2014-4-15

夏季养生的方法有哪些? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

夏天是一个美好的季节,是一个热情的季节。不论怎样,只有有了健康,才能尽情的享受。那么夏季养生怎么样最好呢?是准备夏季养生汤或是准备夏季养生菜谱?还是从运动下...
www.vivijk.com/jk/201211/3221...html 2012-11-23

夏季易养心,5种食物要多吃 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

猪心性平、味甘咸,具有养心安神、润燥补血的功效。猪心中富含蛋白质和钙、磷、维生素等多种营养元素,能补充心肌营养、增强心肌收缩力。
www.vivijk.com/a/2018/0803/9487...html 2018-8-3

中医健康之道:唱歌亦能养生养心 - 长寿养生_微微健康网 - 微微...

这就是唱歌的道理。其实,中医的道理随处都在,就看我们是否善于发现,只要我们有心,就可以灵活地运用各种方法,达到养生养心的目的。本文...
www.vivijk.com/kjsl/140...html 2010-7-30

夏季养生小知识 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

夏季往往闷热潮湿、高温多雨,这时候人们心情会反复往往或起伏不定,那么要怎么样在夏季也能好好的保健呢?下面小编就告诉大家一些夏季养生小知识。
www.vivijk.com/jk/201210/3154...html 2012-10-23

立夏进食应养心,这些食材可多吃 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

明日(5月5日)立夏。每个节气都有自己的养生重点,立夏时节,时值乾卦,自然界阳气渐长,阴气渐弱。而在人的五脏之中,心脏主阳气,主血脉,主心智。也就是说,就人体...
www.vivijk.com/a/2017/0504/9470...html 2017-5-4

...养胃的食物有哪些_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网...

春天是一个很适合滋补的季节,而这段时间养生重在养心,大家要稳定好情绪切记大喜大悲。今天我们要为大家推荐的就是几种适合春季吃的养生食谱,它们具有降火、补虚、...
yybj.vivijk.com/zt/sms... 2020-9-12