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...海参的家常做法_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网...

海参是大家都喜欢吃的一种海产品,但是您了解海参的家常做法有哪些吗?怎么吃海参的营养呢?海参的功效与作用又有哪些?这个专题就为您解惑哦。
yybj.vivijk.com/zt/haish... 2020-11-18

夏季养生宜夜卧早起 忌发怒 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

人要适应自然界的变化,合理安排自己的作息时间,养成一定的作息规律,这样才能达到养生的目的。夏季的到来,很多人都在寻求夏季养生的方法。今天小编就来教大家夏季的...
www.vivijk.com/jk/201212/3238...html 2012-12-18

桂圆的功效与作用 中医平补食疗养生 - 健康养生 - 微微健康网...

6、龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。 桂圆十大养生食疗方 ...
www.vivijk.com/jk/201206/2561...html 2012-6-4

你知道冬季“三大藏”是什么吗 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

你知道什么是冬季的“三大藏”吗?其实就是藏阳、藏精及藏神,冬季养生就是一个储备能量的季节,在冬季可休养生息,通过一定的食疗和保健达到养生的目的。
www.vivijk.com/jk/201210/3067...html 2012-10-10

抹茶+红豆=绝配!养生专家告诉你为什么 - 健康饮食 - 微微健康网...

中医养生观点认为红色入心,红豆不仅能养心补血,还有降血脂、降血压、改善心脏活动功能、改善冬天手脚冰冷等功效,但红豆吃多了容易胀气,抹茶的促进胃肠蠕动作用正好有...
www.vivijk.com/a/2016/1227/9463...html 2016-12-27

男科医生称鸡蛋可消除疲劳改善男性性能力 - 人群养生_微微健康网...

鸡蛋,中医认为它味甘性平,有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议,同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡...
www.vivijk.com/rqys/154...html 2010-7-30

...补脑的食物_吃什么补脑_微微健康网_中国第一专业健康保健养生...

大脑赐予我们思考和记忆的能力,工作学习生活都离不开,但压力过大、用脑过度、年龄增长都会导致大脑活力降低,继而引发一系列问题。我们要珍视大脑,就从补脑开始吧!
www.vivijk.com/jk/zt/bu... 2020-11-8

桑葚让你一年四季受益匪浅 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

桑葚既可入食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕...
www.vivijk.com/jk/201207/2731...html 2012-7-6

酸枣仁粉的功效及食用方法 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

酸枣仁中含有养心安神和抑制中枢神经的药物成分,故能较好地起到促进睡眠和治疗失眠症的作用。 微微健康网健康养生专家提醒:酸枣仁粉的功效就是以上这些,希望给你的...
www.vivijk.com/jk/201404/4939...html 2014-4-8

百合红枣粥帮助女人睡得香 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

江米性甘平,能益气温中;红枣甘温,可以养心补血安神,提升人体内的元气;辅以百合,能清热安神,去除体内虚火。三味合在一起煮粥吃,各司其职,有调节气血归于平和的...
www.vivijk.com/jk/201207/2809...html 2012-7-20