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老年人养生方法 心态决定寿命 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

老年人养生有特别之处,一般人会认为岁数越大疾病越多,但实际上,人体的生理变化是分阶段的,当人大于80岁时,机体会进入“衰老”阶段,这是一个相对平稳的没有大...
www.vivijk.com/jk/201402/4840...html 2014-2-27

白领须知:专属你们的健康养生方法 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

办公室一族其实是有很多健康隐患的,三餐不规律,空调病,久坐不动,脊椎问题等等,因此为了自己的健康考虑,白领们不妨试试看上面的养生办法,力求在办公室也锻炼出一个...
www.vivijk.com/jk/201308/3844...html 2013-8-1

春季如何祛湿 用养生方法祛湿 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

春天天气湿润,人生活在这样的环境轻易受到湿邪的困扰而出现困乏、无精打采等症状,所以春季养生的重要一点是如何祛湿。体内有了湿气,气血不畅,也是一种失调,需要...
www.vivijk.com/jk/201502/5853...html 2015-2-28

...微微健康网_中国专业健康保健养生门户网_第三只眼关注健康养生

摩腹散步是中医传统的运动养生法。每走一步用双手旋转按摩腹部一周,正反向交替进行,每分钟40至60步,每次5至10分钟。此法适合患有慢性胃肠疾病的老人。 (孙媛)本...
www.vivijk.com/ydbj/154...html 2010-7-30

6个简单方法让你轻松变长寿 - 长寿养生_微微健康网 - 微微健康网...

现代老人追求长寿,除了购买保健品,多做运动外,更应该按照方法来养生,这样才能事半功倍。长寿养生的方法未必有多难,只需记住以下6个原则即可,但更重要的是坚持,...
www.vivijk.com/kjsl/5351...html 2014-10-7

刮痧---你该懂的中医养生之法!_微微健康网_中国第一专业健康保健...

刮痧养生应注意哪些技巧? 人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到...
bjcs.vivijk.com/zt/guas... 2020-7-11

私处养生 呵护方法串一串 - 阴部 - 微微健康网_中国专业健康保健...

女人花费在私处方面的时间与精力,应该比脸蛋和身材的时间更多。因为私处的健康会让女人唤醒女人的魅力,让女人更加多彩。那么想要知道女人私处养生如何进行吗?下面就来...
liangxing.vivijk.com/yb/201307/3812... 2013-7-22

当代人应树立正确的中医养生观念 - 长寿养生_微微健康网 - 微微...

中医养生是中华中医学中重要的一部分,医偏向于治病,并兼养生养生不治病,着眼于“治未病”,即在预防疾病发生及促进身心的健康。中医养生文化
www.vivijk.com/kjsl/141...html 2010-7-30

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而现在的保健按摩养生方法越来越受大家的欢迎了,很多人每天都坚持保健按摩,不用去专门的按摩店,有些按摩自己都可以做哦。 本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题...
www.vivijk.com/ydbj/320044...html 2012-11-14

喝水5个妙招 养生养颜好身体 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

人体中,水的含量约占65%,可以说人就是水做的。中医认为水能补阴、养阴,是滋阴生津的第一天然食材,并将喝水视为人的第一养生法。虽然喝水看似是件平常的事,但...
www.vivijk.com/jk/201505/6133...html 2015-5-30