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初春多做的五种养生_家有宝宝育儿网

春暖花开之际,散步是一种值得推广的养生保健方法。一天紧张繁忙工作之后,到街头巷尾走一走,可以很快消除疲劳,由于腹部肌肉收缩,呼吸均匀乃至加深,利用...
www.jbaobao.com/lama/shishang/jiansh... 2014-2-24

辣妈养生妙招:饭后半小时的养生学 _家有宝宝育儿网

一日三餐是我们身体机能正常运转的基础,做到科学饮食、合理搭配,可以为健康加分,但若想把三餐的好处放大,就要抓住饭后半个小时的养生关键时间。 饭后...
www.jbaobao.com/lama/qiaomen/yingyan... 2016-11-28

阴虚体质女性孕前养生大法_家有宝宝育儿网

养生方法如下。 1、要加强精神调养 阴虚体质之人性情急躁,常常心烦易怒,中医学认为,这是阴虚火旺,火扰神明之故。尤其应遵循《黄帝内经》“恬淡虚无”(精神安闲...
www.jbaobao.com/zhishi/yunqian/zhish... 2019-6-29

孕妇冬季养生常识 吃穿养全解析_家有宝宝育儿网

对准妈妈来说,在寒冷的冬季,应该如何做好养生保健呢?这应该是所有准妈妈都想知道的问题,本文就从各种生活保健出发,告诉准妈妈们冬季养生应该知道的一些小常识,一...
m.jbaobao.com/zhishi/yunqi/baojian/d... 2018-1-7

如何才能正确保养好卵巢?这四点保养效果最明显 家有宝宝

吃贵却无效的保健品,熬无聊的夜,大概就是现代人的朋克养生。 谣言之三:水果保养 为了保护卵巢,各个文章把能吃的水果都盘点了一遍,但要预防卵巢早衰和卵巢癌...
m.jbaobao.com/index.php/content/i... 2019-7-8

女人养生七岁一周期 以下七个节点需注意_家有宝宝育儿网

男人四十一枝花,女人四十豆腐渣,这里面有什么哲学呢?其实,女子的养生有一种说法,正是按照年份周期来看的。
www.jbaobao.com/lama/qiaomen/yingyan... 2016-12-12

保养不是女人的专利 老公保养好老婆更快乐_家有宝宝育儿网

男人的日常养生 1、刷牙的最佳时间:饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙...
www.jbaobao.com/zhishi/yunqian/zhish... 2017-1-22

大雪时节何不来一碗养生花生猪蹄汤?_家有宝宝育儿网

今天小编为大家带来一道健脾养胃的花生猪蹄汤,下面就让我们一起来看看这两者放一起怎样煲出美味养生汤吧!标签: 营养健康 大雪节气 花生猪蹄 分享到:...
www.jbaobao.com/lama/qiaomen/yingyan... 2016-12-15

适合备孕期女性的五种养生运动_家有宝宝育儿网

内容简介:备孕期的女性朋友要注意调整好身心的状态,同时也不要忽视了运动的作用。孕前适当的运动对身体健康极为有利,可以帮你减少患孕期疾病的风险,让...
www.jbaobao.com/zhishi/yunqian/zhish... 2015-5-6

产后第四周:滋阴养颜的山药养生鸡汤!_育儿视频_家有宝宝育儿网

适合产后第四周食用,鲜香可口的山药养生鸡汤,具有滋阴养颜、保养肠胃、补肺益肾的功效,是妈妈们产后滋补身体的不二佳品哦~
www.jbaobao.com/ind...php?a=videoDet... 2019-7-5