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​眼部疲劳干涩 电脑族眼部保养缓解干涩有妙方_综合_健康_快好知

1.养眼汤方 材料:枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。 作法:将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下,红萝卜洗净去皮切块,鲜鸡蛋去壳搅拌后备用,把所有材料一起放入滚水中煮10分钟,再转小火慢...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4502...html 2023-1-8

中医教你一些明目方法_综合_爱好_快好知

春天又对应肝,因此春天看绿色对养肝最为有利。而肝开窍于目,调肝就能养目。所以在明媚的春天,约上三五好友,迎春踏青,既能赏景,又能养眼,不亦乐乎! 2.心静目明 肝开窍于目,调养好肝自然能让眼睛明亮。而肝主情志,情绪的变化...
www.kuaihz.com/tid2/tid353_22758...html 2022-5-1

小儿童学前如何养眼_儿童_人身安全_快好知

以上就是佰佰安全小编为您介绍小儿童学前如何养眼的内容,本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容,以便让孩子更健康的成长。
www.kuaihz.com/tid4/tid128_9766...html 2022-2-13

保养老花眼_养老_家庭_快好知

中药养眼 自购中药枸杞子、草决明,每次各用12g,以开水泡好,频频饮服,可收到滋补肝肾、清肝明目的功效。注意服用期间不宜进食辣椒及酒类食品。
www.kuaihz.com/tid1/tid52_2367...html 2024-2-5

哪些良好习惯打造明亮好眼睛_儿童_人身安全_快好知

内部:食物养眼法 不同的眼部组织需要不同的营养成分,只有保证丰富的蛋白质、足够的维生素A、充足的维生素C、足量的维生素B、充分的钙质等的摄入,才能满足它的营养需求。因此,平时要注意宝宝的膳食均衡,做到粗细搭配,荤素搭配,保证微量元素...
www.kuaihz.com/tid4/tid128_9874...html 2022-11-9

解读 最适宜眼花老人的食疗方_养老_家庭_快好知

祖国医学认为,老人眼花是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致,因此治疗以补肾养肝为主,专家同时还为眼花老人推荐了7则食疗方,供选用。 1.枸杞蛋:枸杞子20克,与两只鸡蛋调匀,蒸熟,服用。此方对头昏眼花、多泪...
www.kuaihz.com/tid1/tid52_2362...html 2022-12-5

​推荐7大食疗方案 让老人告别老花眼_老人_人群_快好知

祖国医学认为,老人眼花是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致,因此治疗以补肾养肝为主,现为眼花老人推荐了7则食疗方,供大家选用。 1.枸杞蛋:枸杞子20克,与两只鸡蛋调匀,蒸熟,服用。此方对头昏眼花、多泪者有...
www.kuaihz.com/tid4/tid100_6332...html 2024-1-23

有助老人防治老花眼的药粥_养老_家庭_快好知

  中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健,视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。现介绍几则防治老花眼的药粥:   枸杞粥 ...
www.kuaihz.com/tid1/tid52_2301...html 2024-2-6

办公室白领如何保护自己的视力_职场_场所安全_快好知

绿化自己的办公区域,不仅可以让工作环境更舒适,从而提高工作效率,而且可起到防辐射的作用,对身体健康大有裨益。比如,养一株万年青,久不久盯着看看,借此转移眼部注意力,缓解眼部疲劳,所以,养花草其实是在养眼哦。
www.kuaihz.com/tid4/tid136_8393...html 2024-1-13

​眼睛涩 导致眼睛涩的原因有哪些_养生_健康_快好知

长时间用眼会导致肝血不充,久而久之会使肝脏受损。养眼先养肝,当你眼干眼涩或充血时、肝火旺盛、焦躁易怒时,需要清肝以明目。我们要保护眼睛,须从调养肝脏入手。 如何保护眼睛 1. 每隔一小时休息一下。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4335...html 2023-3-11