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男士:“养精”壮阳饮食 - 壮阳 - 微微健康网_中国专业健康保健...

在饮食营养方面,性学专家建议男性多吃点补肾填、益气养血生之品,以提高精子的质量与健康活力。其实精液含有氨酸、多种维生素、酶、激素、钙元素和胆碱锌等...
liangxing.vivijk.com/zy/201108/552... 2011-8-18

西红柿养精助性效果强大 - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微健康...

西红柿养精助性效果强大newvivi| 2013-06-21 11:55:26 阅读() 西红柿不仅营养丰富,而且对男人有很强大的保健作用,西红柿所含的维生素A可保护男人精子,具有催情...
yybj.vivijk.com/201306/278...html 2013-6-21

韭菜有益补肾养精 - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微健康网_中国...

韭菜有益补肾养精newvivi| 2011-10-09 16:07:40 阅读() 随着一阵阵冷风带来的寒意,气候宜人的秋季渐渐离我们远去,天寒地冻、万物收藏的冬季即将到来。众...
yybj.vivijk.com/201110/297...html 2011-10-9

常按摩下丹田有助男人保精养精_微微健康网

中医指出,经常按摩经络能不让精外泄,养精要经常进行经络的按摩,肾精是在人体的下部,这个地方后来称为下丹田。保精、养精要按摩下丹田。
bjcs.vivijk.com/201304/3540...html 2020-8-9

养精五法 - 保健常识_最专业的保健知识分享频道_微微健康网...

众所周知,男人的根本在于肝和肾。肾为水,肝为木,水能生木,因此男人最根本的还是肾。养肾重在养精。 中医养生学上有男子养精五法: ⑴寡欲 中医里有,情动则...
bjcs.vivijk.com/201208/1902...html 2012-8-7

补肾养精我们应该吃什么肉 - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微...

男人都爱吃肉,哪些肉是美味又营养的呢?哪些肉还可以补肾养精呢?体恒健小编告诉您!... 哪些肉还可以补肾养精呢?体恒健小编告诉您! 吃羊肉补肾 《本草拾遗》中...
yybj.vivijk.com/201206/2636...html 2012-6-15

老中医推荐:13种补肾养精的食物 - 营养保健-男性-微微健康网...

你还在为每天因遗精而身体虚弱而感到烦恼吗?其实,你不必烦恼,遗失掉的精子是可以补回来的。那么可以补肾养精的食物有哪些?男人多吃什么对肾好呢?
yybj.vivijk.com/201312/4715...html 2013-12-31

老年性生活不可讳疾忌医,和谐保长寿 - 夫妻性保健 - 微微健康网...

4、养精蓄锐有疾必医 老年人要享性福,必须注意劳逸结合蓄势而发。为此,老年人一定要起居有常小劳适度,保证每天有充足的睡眠时间。需要提醒的是,老年人如果生殖系统...
liangxing.vivijk.com/fqxbj/201407/52... 2014-7-14

如何顺利度过自然分娩过程呢 - 孕产保健-女性-微微健康网 - 微微...

第一产程(6~12小时)——养精蓄锐、休息、进食 经历时间:第一期是从子宫有规律收缩开始,到子宫颈口开全为止。如果你是第一次生宝宝(初产妇),第一期约需要12...
ycbj.vivijk.com/201501/5782...html 2015-1-29