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春季饮食有哪些注意事项呢 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

春季时万物都开始重新生长,这时也是人体养生的好季节。人体在春季可以更好的摄取营养。但春季饮食也要注意,不能盲目的进行食补。
www.vivijk.com/jk/201303/3489...html 2013-3-14

血液粘稠百病生,这5种食物每天吃,血管倍干净 - 健康饮食 - 微微...

三七粉是一种对人体有益的食物,这是因为三七中含有杜汉三七素、黄酮等多种药用成分,具有扩张血管、溶解血栓的作用,还可以缓解血液黏稠,防治冠心病、脑溢血等心脑血管...
www.vivijk.com/a/2019/0613/9492...html 2019-6-13

专家:合理饮食让你少生病 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微...

专家:合理饮食让你少生病 世上最好的药物是食物,吃药不如吃食物。医院营养科主任、高级营养师董世坤如是说。从保健养生角度,人们在日常生活中要做到下面三点: ...
www.vivijk.com/ysyj/190...html 2010-10-6

节假日饮食合理搭配 这样吃更健康_微微健康网

节假日饮食合理搭配 这样吃更健康 节假日如何做到饮食合理搭配,吃起来更健康?这可是长假来临时很头疼的问题,那么微微健康网推荐下面几种饮食搭配方法,助你过一个...
www.vivijk.com/ysxg/189...html 2020-4-26

疾病中年以后要“镁”食 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微...

心血管疾病,如冠心病、高血压、高血脂、心肌梗塞、糖尿病等多在人到中年之后发生,这与体内镁含量降低有关。 (编审 许可)本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题...
www.vivijk.com/ysyj/162...html 2010-8-2

养生小秘诀:中老年人的均衡饮食全攻略 - 上班族保健_微微健康网...

成年时期 从青少年到中年40岁中期的这段时间,是一个很多人忽视健康甚至滥用健康的时期:不良饮食、酗酒、压力重重、睡眠不足以及过于繁忙的生活方式等等。而这一时期...
www.vivijk.com/jhss/71...html 2009-12-23

防高血压病要忌的饮食因素 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微...

(1)控制食盐量:据科研证实,钠盐的摄入量与高血压病正相关。我国人们的饮食习惯是由南往北,食盐的摄入量依次加大,而我国的高血压及心脑血管
www.vivijk.com/ysyj/155...html 2010-8-2

脑梗塞饮食防治口诀--常见饮食宜忌 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳...

脑梗塞患者的饮食应该以易消化、高维生素饮食为主。主食以粗粮为主可将新鲜蔬菜切成细末,水果压汁服用。结合临床经验,专家们认为脑梗塞患者的日
www.vivijk.com/ysyj/162...html 2010-8-2

元宵节到了,知道怎么健康吃汤圆吗? - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

高血脂和冠心病患者 汤圆中的油脂、糖等会增加血液黏稠度,使血流减慢,血压增高,还会加重心脏缺氧、缺血,诱发心绞痛。 糖尿病患者 汤圆含糖量较高,患者若贪图口福...
www.vivijk.com/a/2016/0222/9447...html 2016-2-22

秋季适合吃橘子,常吃能收获4大好处 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

4、降血压、防止冠心病 橘子皮可以增强毛细血管的韧性,能够降低血压,扩张心脏的冠状动脉,所以橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。 橘子虽好吃,但大家在食用时也要注意...
www.vivijk.com/a/2018/0919/9488...html 2018-9-19