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介绍8种补肾高手,都是常见食材,吃了没白发 - 健康饮食 - 微微健康...

如嫌熬煮麻烦,可直接食用现成的三黑桑葚芡实粉,加工过粉末,冲泡食用即可,也利于营养的吸收。不过,在选择之前记得比对好配方,别选错了。 肾脏健康说明...
www.vivijk.com/a/2018/0323/9481...html 2018-3-23

女人小腹有“游泳圈”喝一款茶减腹瘦身一步到位! - 健康饮食...

1、开水冲泡,每日至少喝1--2杯罗汉果荷叶茶,不需特别节食或禁绝零食。 2、搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除...
www.vivijk.com/a/2016/0302/9448...html 2016-3-2

姜汤加上不同的东西养生效果也不一样 - 健康饮食 - 微微健康网...

做法十分简单,取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。 四、可乐姜汤 有防寒去痰的功效,...
www.vivijk.com/a/2017/0830/9476...html 2017-8-30

肠胃不好少吃两种水果 多喝一味茶 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

对于胃不好的人,每天冲泡3~10克的丁香茶,能很好的养胃护胃。 除了养胃,丁香还是除口臭的良药。古代常通过饮用丁香茶来除口臭,因为丁香茶其芳香的...
www.vivijk.com/a/2015/1103/9437...html 2015-11-3

慢性咽炎高发季,4款食疗动手做一做,比药还管用! - 健康饮食...

然后用沸水冲泡,每日三次。 3:绿豆海带汤 1.材料准备:绿豆50克,海带50克,冰糖少许。 2.操作步骤:首先要将绿豆还有海带洗净之后,将海带切丝,然后...
www.vivijk.com/a/2017/1111/9478...html 2017-11-11

中医养生:怎样正确吃枸杞 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

枸杞现在成了很多上班族的养生法宝,无需复杂的冲泡手续,简单的一杯红枣枸杞茶就能起到很好的保健效果。本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与...
www.vivijk.com/jk/201206/2668...html 2012-6-21

失落民间的偏方——失眠中医疗法18个 - 健康饮食 - 微微健康网...

清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。 7、龙眼肉15克,枸杞...
www.vivijk.com/a/2015/1229/9443... 2015-12-29

失落民间的偏方——失眠中医疗法18个 - 健康饮食 - 微微健康网...

清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。 7、龙眼肉15克,枸杞...
www.vivijk.com/a/2015/1229/9443...html 2015-12-29

吃中药养生,这样吃药效翻倍 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

大部分中医师为了民众使用方便,会选择体积不大、药材成分容易释放的药材,民众只要将药材冲洗掉灰尘,放入杯中,加热水冲泡,盖焖约10至15分钟,放温即可...
www.vivijk.com/a/2016/1009/9459...html 2016-10-9

介绍几则常见的养生花茶--饮食宜忌 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳...

在日常生活中,如有胸闷不适、食欲减退、胃脘胀满、嗳气呕恶等症,可取玫瑰花10克,沸水冲泡添入少许白糖,待稍凉后频饮代茶,可使人心平气静,胃脘胀满...
www.vivijk.com/ysyj/163...html 2010-8-2