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健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

夏天一到,厨房就热的像个大蒸笼,人的心情也是特别烦躁,不想进厨房。在这样的日子里,凉拌菜绝对是夏天餐桌上不可缺少的美味菜肴。今天就... 2019-06-11 9938 ...
www.vivijk.com/ys/ind...html 2020-12-15

ol中午带饭有技巧 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

如果一定要做生凉拌菜,可以多加醋、姜和蒜泥,能抑制细菌,提高安全性。最好带洗净的生蔬菜,直接蘸酱吃,会更加安全。 最后,多搭配维A、维C高含量食物。另外,...
www.vivijk.com/jk/201303/3466...html 2013-3-6

夏季哪些蔬菜用来凉拌容易中毒 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

夏天大家都喜欢吃些清凉的凉拌菜,但是我们要注意怎么吃凉拌菜才健康,上面这些吃蔬菜的方法大家记住了吗?以后再吃这些蔬菜的时候就可以用正确的方法吃了,这样才利于...
www.vivijk.com/jk/201208/2939...html 2012-8-10

拉肚子时别碰这些食物,越吃越拉 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

腹泻要少吃凉拌菜,这和要少吃生冷瓜果的原因是一样的。此外,冰冷食物也要少吃,以免增加肠胃负担,导致腹泻加重,以致于腹痛。 辣椒、烈酒这些食物在腹泻期间也不...
www.vivijk.com/a/2016/0812/9457...html 2016-8-12

秋葵4大功效知多少?这样吃健康又美味 - 健康饮食 - 微微健康网...

1.凉拌秋葵 凉拌秋葵是夏天很多人喜欢吃的凉拌菜之一,香辣开胃,制作方法也很简单。将秋葵焯水后,加入剁碎的小米椒、蒜末,倒入适量陈醋、香油,拌匀即可。
www.vivijk.com/a/2018/0724/9487...html 2018-7-24

夏天没胃口吃什么食物有利于开胃 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

夏天吃什么开胃?夏季凉拌菜就是一个很好的方法,大家不妨试一试,上面这些夏季的凉拌菜都是我们夏季开胃的菜肴,所以我们应该在夏季胃口不好的时候多吃一些。更多相关文...
www.vivijk.com/jk/201405/288034...html 2014-5-9

2011年最新夏日凉菜推荐 - 夏季饮食_夏季饮食养生_夏季饮食养生...

6、凉拌菜最好现拌现吃,不要摆放过夜 (2)五彩山药 原料: 山药、胡萝卜、豌豆、玉米粒、红甜椒、葱蒜末。 做法: 1、胡萝卜、红甜椒切成和豌豆相仿大小的粒;...
www.vivijk.com/sjss/xia/229...html 2011-4-29

上班族带饭首选什么蔬菜呢? - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康...

凉拌菜由于加工的时候就受到了较多污染,即使冷藏,隔夜后也很有可能已经变质,不宜将隔夜的凉拌菜放入饭盒内。相对绿色蔬菜,茄果类蔬菜不易变质,微波炉加热后也不易...
www.vivijk.com/jhss/175...html 2010-8-3

上班族自带便当5大注意事项 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微...

也不宜带凉拌菜,关键是凉拌菜不宜隔夜吃。凉拌菜由于加工的时候就受到了较多污染,即使冷藏,隔夜后也很有可能已经变质,所以不宜将隔夜的凉拌菜放入饭盒内。
nxyybj.vivijk.com/201305/3684...html 2013-5-29

夏天没胃口吃什么食物有利于开胃 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

炎炎夏日,很多人常常胃口不好,这是很多人都会出现一个问题,胃口不好,那么我们就想办法让胃口好,微微健康网小编给介绍大家几款夏季能开胃的凉拌菜,下面我们就给大...
www.vivijk.com/jk/201405/2880...html 2014-5-9