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海蜇怎么吃? - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微健康网_中国专业...

由于海蜇一般经盐矾处理过,所以要先放在清水中浸泡几小时,然后反复清洗后沥干。海蜇比较适合做凉拌菜,可以放点醋和糖,做糖醋海蜇;或者加酱油、麻油、胡萝卜丝和黄...
yybj.vivijk.com/201402/476913...html 2014-2-3

夏天补充维生素的方法 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

什么蔬菜适合做凉拌菜 并不是所有的蔬菜都可以用来做凉拌菜的,比如含淀粉的蔬菜,如土豆、芋头、山药等必须熟吃,否则其中的淀粉粒不破裂,人体无法消化。
www.vivijk.com/jk/201306/3716...html 2013-6-6

夏天吃盒饭的方法有哪些_微微健康网

凉拌菜不是自带佳选 据报道,徐女士当天的自带午餐有凉拌黄瓜、清炒空心菜、一个咸鸭蛋和米饭。很多女白领带饭喜欢带绿叶蔬菜和凉拌菜,专家指出,其实这并不健康。
www.vivijk.com/jk/201304/3539...html 2013-4-5

白醋洗脸有什么益处?怎样洗才正确? - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

白醋是我们厨房常用的调味品,常用来做凉拌菜、糖醋排骨等菜肴。但是白醋除了食用价值之外,还能用来改善皮肤哦。一般是用来洗脸的多,那么用白醋洗脸有什么好处呢?怎样...
www.vivijk.com/a/2018/0507/9483...html 2018-5-7

吃萝卜能不能有效预防感冒呢? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

在众多应季的果蔬中,鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化,又能防治感冒,是初春最便宜有效的“养生菜”之一。 萝卜何以能治病?到底治的是哪些病?萝卜有很高的食用...
www.vivijk.com/jk/201303/3460...html 2013-3-4

夏天护胃很关键,拒绝3个伤胃坏习惯 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

2、大量吃凉拌菜 夏天大都会胃口不好,开胃爽口的凉拌菜成了很多人心中的“夏日佳品”。吃凉拌菜也是有讲究的,一不小心不但不开胃反到伤了胃。首先,不与热菜同...
www.vivijk.com/a/2019/0513/9492...html 2019-5-13

夏季养生要吃的5种食物,不知道的很后悔 - 健康饮食 - 微微健康网...

这是因为醋酸酸的味道可以调节人的食欲,用醋来做凉拌菜能够让人开胃生津。同时,醋也有一定的杀菌作用,可以避免肠道受到食物细菌的感染,避免拉肚子的情况发生。醋...
www.vivijk.com/a/2018/0725/9487...html 2018-7-25

8种隔夜食物不能吃,养生要知道 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

不该食用的隔夜食物有鱼、海鲜、绿叶蔬菜、凉拌菜等。鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐,烹饪过度或放的时间过...
www.vivijk.com/a/2017/0417/946950... 2017-4-17

把好饮食关,轻松“吃掉”三高症 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

“鲜牛奶、煮鸡蛋、面包片做早餐很适合三高人群,搭配一份凉拌菜就更完美了。” 营养师还提醒,早餐不要吃各种油炸食物,如炸油条、炸油饼、炸糕、炸馒头片等。
www.vivijk.com/a/2017/0418/9469...html 2017-4-18

尿酸高,这几种食物可常吃,有利于排泄尿酸 - 健康饮食 - 微微健康...

黄瓜是很多人再熟悉不过的食物了,能生吃、做凉拌菜、能炒着吃,很多种花样吃法, 从而很受大家的喜爱。黄瓜是属于碱性食物,能清热利水、解毒,可以通过“利热利水”...
www.vivijk.com/a/2018/1023/9489...html 2018-10-23