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看舌苔颜色 自测身体状况 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

需要注意的是,有此症状的人不宜吃性偏寒凉的食物,如冷饮、凉拌菜、蟹、螺、鸭蛋等。 舌苔白厚,或白厚腻。此种舌苔多为寒湿所致,常见于脾胃功能不足者。宜...
www.vivijk.com/jk/201506/6213...html 2015-6-30

炒菜时放盐的最佳时机 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康...

5.食前才放盐的菜肴:凉拌菜如凉拌莴苣、黄瓜,放盐过量,会使其汁液外溢,失去脆感,如能食前片刻放盐,略加腌制沥干水分,放入调味品,食之更脆爽可口。 (编审 ...
www.vivijk.com/ysyj/168...html 2010-8-2

夏天饮食禁忌:吃哪些食物易中毒? - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳...

尽量少购路边摊贩出售的自制熟食、凉拌菜、豆制品等。因为街头熟食摊点大都无相应降温灭菌、防蝇防尘设施,盛夏高温下细菌繁殖迅速,容易变质。 谨防豆角中毒。 生豆角...
www.vivijk.com/ysyj/244...html 2011-7-25

吃萝卜能不能有效预防感冒呢? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

在众多应季的果蔬中,鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化,又能防治感冒,是初春最便宜有效的“养生菜”之一。 萝卜何以能治病?到底治的是哪些病?萝卜有很高的食用...
www.vivijk.com/jk/201303/3460...html 2013-3-4

快乐过中秋 健康餐要这么吃_微微健康网

因此,不论是做凉拌菜还是蒸炖菜,都可以加点桂花蜜。例如:南京人中秋佳节,有吃桂花鸭的习俗。桂花还可和糯米一起蒸制成的桂花糯米藕,这道菜融合了桂花的甜香、...
www.vivijk.com/sjss/187...html 2020-7-11

植物油炒菜致癌,什么食用油最好? - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

玉米油澄清透明,可以作为色拉油使用,用于制作凉拌菜和色拉等食品。同时,玉米油的热稳定性很强,可以用于炒菜和煎炸。 3、火麻油---最全面饱和脂肪酸 火麻油富含...
www.vivijk.com/a/2015/1110/9439...html 2015-11-10

黄瓜有什么营养价值 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康网...

营养学家认为,凉拌菜越自然越好,能不焯的尽量不焯,因为维生素是水容性物质,蔬菜一焯就易造成维生素的损失。黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的...
nxyybj.vivijk.com/201209/308877...html 2012-9-11

鱼腥草的功效与作用 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康网...

做成凉拌菜对上呼吸道感染、肺脓疡、尿路炎症、乳腺炎、蜂窝组织炎、中耳炎、肠炎等有一定疗效。 鱼腥草性寒不宜多食。 鱼腥草炒鸡蛋 一、原料: 1.主料:鲜...
nxyybj.vivijk.com/201305/3642...html 2013-5-16

产后新妈妈月子餐需要忌口的食物 - 孕产保健-女性-微微健康网...

另外,多吃凉拌菜和冷荤,还不利于恶露的排出和淤血的去除。 3、产后忌吃辣:产后忌吃辛辣温燥食物。因为辛辣温燥食物可助内热,而使产妇虚火上升,有可能会出现口舌...
ycbj.vivijk.com/201307/3776...html 2013-7-2

科学坐月子:5大禁忌不可触碰 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

如冷饮、冷菜、凉拌菜等,从冰箱里拿出的来水果和菜最好温热过再吃。一些寒性的水果,如西瓜、梨等不宜多食,对于某些脾胃虚弱者,可能引起拉肚子。 吃辛辣温燥...
www.vivijk.com/a/2017/1121/9478...html 2017-11-21