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减肥励志标本:“200斤最美女胖子”8周甩掉58斤 - 健康饮食 - 微微...

不同年龄段和健康状况的女性在减肥之前要明确自己的肥胖原因,并了解一些健康减肥常识,然后有针对性地进行减肥,这样才能健康而有效地减肥。 1、青春期...
www.vivijk.com/a/2016/0309/9449...html 2016-3-9

借鉴古人运动减肥方法舞出好身材 - 细腰收腹 - 微微健康网_中国...

汉成帝的皇后赵飞燕以身材清瘦出名,也是中国古代一位很出名的舞蹈家,据说她能在认得掌心上跳舞,那么她是如何运动减肥才能保持这样的好身材呢?当然是靠...
jianfei.vivijk.com/xysf/201209/3112... 2012-9-21

为什么运动员停止运动后容易发福? - 运动减肥 - 微微健康网_中国...

运动是不错的减肥方法,看看哪些还没退役的运动员后,都保持着好身材。但不难发现的是,一些退役的运动员停止运动后身材明显发福,为什么运动员停止运动后...
jianfei.vivijk.com/ydjf/201404/4929... 2014-4-1

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www.vivijk.com/sitem...html 2017-7-27

上班族的减肥方法 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

上班人士普遍工作繁忙,有时都顾不上吃喝,经常的饮食不规律会导致身体的不健康。现在我们来为大家介绍几种减肥早餐,为大家一天的劳作准备最好的战斗力。
www.vivijk.com/jk/201208/2927...html 2012-8-7

张惠妹怎么胖了?误闯8误区变爆肥阿妹 - 明星减肥 - 微微健康网_...

去年夏天担任《中国好声音》导师期间,张惠妹爆肥成为众人调侃的对象,甚至流传“5月不减肥,6月张惠妹”的顺口溜。经过努力减肥,终于瘦下来了。可时至...
jianfei.vivijk.com/mxjf/201404/4986... 2014-4-23

帮你算算,做一次爱能消耗多少卡热量 - 性保健常识 - 微微健康网_...

做爱一次所产生的疲劳,大约是伏案工作的十倍以上,相当于全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲劳。故此有人认为做爱可以减肥。事实上,普通性交一次,男女...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201406/50... 2014-6-5

立正是简单有效有减肥方法及要点 - 保健专题_微微健康网 - 微微...

多做立正姿势可使全身形成一条线,呼吸气血畅通,能使体内的废气排出;通过深呼吸使人体吸入大量氧气,有助于燃烧体内脂肪,是减肥最简单有效的方法之一...
www.vivijk.com/ydbj/141...html 2010-7-30

腹部减肥方法大全 - 细腰收腹 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

腹部减肥法有很多,有些人食用水果来腹部减肥,有些人参加运动来达到腹部减肥的效果,也有些人通过喝茶来实现腹部减肥的梦想,在这里小编就给大家介绍一...
jianfei.vivijk.com/xysf/201211/3237... 2012-11-30

减肥成功?用明星规格而非明星方法要求自己 - 健康饮食 - 微微...

“我们要的不仅仅是不胖,我们要的是瘦!”这句话说出了很多人的心声,但怎么样才能减肥成功呢?这是个问题,现在我们就来解答。
www.vivijk.com/a/2016/0126/9446...html 2016-1-26