为您找到相关结果204个

减肥必看, 5:3:2三餐分配比瘦最快 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

有许多人经常问我“教练,到底要做什么运动才会瘦?”而我总是会反问他们,“你平常都吃什么呢?”固然,运动减肥瘦身的唯一途径,但如果没做好饮食...
www.vivijk.com/a/2016/0217/9447...html 2016-2-17

减肥怎么做?9招收获平坦小腹 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

想要减肥吗?据美国雅虎新闻网站报道,专家给出了9大建议,让你无需痛苦节食,不用费力运动就能轻松获得平坦小腹。
www.vivijk.com/a/2015/1214/9442...html 2015-12-14

5个月减肥24斤 练出好看线条和体型 - 明星减肥 - 微微健康网_中国...

通过5个月的健身与饮食调整,整整瘦下24斤,体脂率也从31降到18,有性感的马甲线。今天这位减肥达人说:“体重已经不重要了,关键是体型!”拥有好看的...
jianfei.vivijk.com/mxjf/201505/60489... 2015-5-4

瘦腰运动+瘦腰按摩 教你练出完美曲线 - 细腰收腹 - 微微健康网_...

在身体众多部位中,腰部是最容易堆积脂肪的部位之一。然而细腰却是众多爱美女性的最大追求。那如何甩除腰部多余的脂肪呢?下面为你推荐瘦腰运动和瘦腰按摩两种方式...
jianfei.vivijk.com/xysf/201402/47839... 2019-10-17

如何防止减肥反弹 - 运动减肥 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

肥胖是很多人需要面对的问题,还有一部分人需要面对的是减肥成功后的反弹。特别是对于一些快速减肥的人来说,减肥成功后的松懈使得他们很容易反弹,那么...
jianfei.vivijk.com/ydjf/201110/1004... 2011-10-20

减肥必看, 5:3:2三餐分配比瘦最快 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

有许多人经常问我“教练,到底要做什么运动才会瘦?”而我总是会反问他们,“你平常都吃什么呢?”固然,运动减肥瘦身的唯一途径,但如果没做好饮食...
www.vivijk.com/a/2016/0217/9447... 2016-2-17

瞿颖2个月瘦16斤,扒一扒她的减肥秘诀 - 健康饮食 - 微微健康网_...

为了减肥,瞿颖其实很拼 扒一扒瞿颖的微博,发现很多都是运动的照片,比如打高尔夫球、打网球、练瑜伽、运动到汗流浃背等,好身材真的不是说说就能来的...
www.vivijk.com/a/2016/0426/9453...html 2016-4-26

减肥别太乐观?快速有效瘦腿攻略揭秘 - 健康饮食 - 微微健康网_...

据研究,太过乐观开朗的人往往不易减肥成功,这是因为心态过于乐观,会使人难以坚持控制饮食,而适当的负面情绪可以使人更为关注自己的健康和外表,从而更...
www.vivijk.com/a/2015/1130/9440...html 2015-11-30

减肥不当引脱发 健康减肥方法实现“瘦子梦” - 健康饮食 - 微微...

苗条的身材可以更加吸引异性,正因为如此很多胖女人采取了简单粗暴的节食减肥方法。单因为节食减肥,营养跟不上,就导致了脱发的发生。
www.vivijk.com/a/2015/1229/9443...html 2015-12-29

局部健美操 每天10分钟速效燃脂 - 运动减肥 - 微微健康网_中国...

上一篇:6组瑜伽动作 有效减脂瘦全身 下一篇:有氧减肥健身操 维持40s快速瘦全身关键词: 健美操 燃脂脂肪 局部减肥 “补血祖方”还助眠 有了它不再怕三高 “肝...
jianfei.vivijk.com/ydjf/201503/5876... 2019-10-14