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6种“减肥圣品”反而越吃越胖 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

事实证明,许多被公认“利于减肥食品”实际上却会刺激食欲,或者,因为太饿而引发暴饮暴食发胖更多的情况更是屡见不鲜。现在就一起来看看哪些“减肥圣...
www.vivijk.com/a/2016/0226/9448...html 2016-2-26

减肥励志标本:“200斤最美女胖子”8周甩掉58斤 - 健康饮食 - 微微...

配合辅助减肥法,甩肉效果翻倍 辅助减肥法包括两种,一种是进食一些“减肥食品”,另一种是中医按摩。“减肥食品”最好是天然的食物,比如粗粮、蔬果等,甩...
www.vivijk.com/a/2016/0309/9449...html 2016-3-9

神奇健康的蜂蜜水减肥法 - 减肥食谱 - 微微健康网_中国专业健康...

喝蜂蜜水可以减肥吗?当然,那怎么喝蜂蜜水减肥呢?这里,减肥食谱小编为大家带来升级版的蜂蜜水减肥法,让你喝蜂蜜水健康瘦出来。
jianfei.vivijk.com/jfsp/201411/55465... 2014-11-13

减肥必看, 5:3:2三餐分配比瘦最快 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

有许多人经常问我“教练,到底要做什么运动才会瘦?”而我总是会反问他们,“你平常都吃什么呢?”固然,运动是减肥瘦身的唯一途径,但如果没做好饮食...
www.vivijk.com/a/2016/0217/9447...html 2016-2-17

异域苗条瘦身餐——泰式虾仁西红柿盅 - 减肥食谱 - 微微健康网_...

很多人都在为减肥节食而烦恼,其实饮食也可以帮助减肥,只要你吃得合理,依然可以享受好身材。今天,减肥食谱小编就为大家推荐一款异域苗条瘦身餐——泰式...
jianfei.vivijk.com/jfsp/201402/4795... 2014-2-10

用山楂做的食物是减肥的不二选择 - 减肥食谱 - 微微健康网_中国...

山楂是可食用植物,质硬,果肉薄,味微酸涩。虽然看着不甚起眼,但却是最有效的消脂减肥食物之一。现在就让我们随微微健康网小编了解下如何吃山楂最...
jianfei.vivijk.com/jfsp/201112/1708... 2011-12-23

女性减肥的五大“杀手”食物 - 人群养生_微微健康网 - 微微健康网...

减肥一直是一个值得众人关注的问题。你是否一直都在减肥,可是效果甚微?想想看你的日常饮食清单里是否包括了那些好身材的头号杀手们:比如巧克力,果汁,...
www.vivijk.com/rqys/185...html 2010-9-1

10大饮食误传 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康网_中国...

生吃蔬菜就比熟吃好?低脂食物一定减肥?许多人们熟知的健康常识,如果被片面错误的理解,健康常识也会变成有害的。 蓝莓中抗氧化剂比其他水果多
www.vivijk.com/ysyj/166...html 2010-8-2

瘦身小妙招:刮油燃脂的四种食物,越吃越瘦! - 健康饮食 - 微微健康...

减肥是很多女性一辈子的事业,为了变瘦变好看,为了穿好看的衣服,为了摆脱厚厚的脂肪的包裹,很多人也是一直在减肥和美食之间挣扎。殊不知...
www.vivijk.com/a/2019/0418/9491...html 2019-4-18

吃饭时的一些不良习惯 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

"如果完全按减肥食谱吃,我就可以放心地吃了。"这是严重的错误。减轻和保持体重的唯一方法是善于吃和避免久坐不动。在购买减肥食品时,要仔细阅读商标以...
www.vivijk.com/jk/201204/2388...html 2012-4-25