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50岁后,为了健康,坚持四懒,不睡三觉,常..._综合_健康_快好知
经常运动,并且保持正常体重的人,比不运动的肥胖患者寿命长7.2 年。 低量的运动,能降低死亡率 20%;适量的运动降低死亡率约40%。 所以,切莫懒惰,每天走走路,对于身体健康,大有益处。 图片来源网络,如有侵权,麻烦联系删除,谢谢!
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4429...html 2023-11-3
长寿秘诀 想长寿就要学会不憋气_综合_健康_快好知
要与人为善,富有同情心,一句损人的话不说,一件害人的事不做。见别人有好事不嫉妒,见人遭遇倒霉事不幸灾乐祸。如能这样,无论是否得到善报,自己心中必然有一种吉祥、和乐之气。切莫杀生,上天有好生之德,杀生不吉祥。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4504...html 2023-11-8
50岁后,身体有4个特征,还算健康,与长寿有..._综合_健康_快好知
最重要的,就是要戒馋,管住嘴,切莫贪吃,尤其是肉类。 人到中年,身体新陈代谢下降了,即便吃的东西不多,胃肠蠕动功能也在下降。 此时,一旦贪吃,容易导致肥胖,肥胖是众多慢性疾病的诱因。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4444...html 2023-10-2
男子胯下“精兵少”,清代大医留下千古奇方..._养生_健康_快好知
不过,还是那句话——辨证施治最重要。陈士铎此方的适用者,主要表现就是精液量少、不育,健忘耳鸣、腰膝酸软、神疲乏力 、舌淡红,苔薄白,脉沉细。这是最为要紧的,切莫忽视。 全文完。您意下如何?请在评论区畅所欲言。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4326...html 2023-5-9
吸烟者,开始戒烟后,若能熬过4个时期,身体..._综合_健康_快好知
戒烟时,食欲会增加,此时,要注意饮食清淡,切莫暴饮暴食,以便变胖。 此时,闲新鲜的蔬果,要适当多吃一点。 一来,有助于预防肥胖。 二来,可补充人体维生素,改善吸烟所引起的维生素缺乏,又可增强人体的自身免疫功能。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4447...html 2023-5-1
这个被低估的春野菜,能吃出眼明心亮,肝胆..._内科_医疗_快好知
如果是肝胆湿热导致的黄气,的确祛黄。但脾虚导致的黄皮就不管用了,大家切莫因为这一点就狂喝茵陈水。 过犹不及,喝太多也会伤津液的。 茵陈大枣汤 如果嫌上面的汤方太麻烦,也可以煮茵陈大枣汤当茶喝,也是清肝胆湿热,疏肝的。
www.kuaihz.com/tid4/tid82_4646...html 2023-3-20
如何学习催眠?_综合_心理_快好知
很想在这里提醒一下,要警惕各种大师,什么世界催眠大师,亚洲第一催眠大师,谁也不知道谁封的,几乎都是骗人的,切莫上当。提醒也未必有用,很多人还是会上当,有些人被那广告和包装催眠了,痛了都不知道(催眠麻醉?哈哈),真不好唤醒。
www.kuaihz.com/tid278_26714...html 2023-10-29
中国各大姓氏“祖训”,你家的“祖训”是什..._风俗_文化_快好知
群场不说逞能话,烂舌话低调莫品味。人有争议,量力解围,切莫添油加醋,矛盾升级。 拿不准的问题,莫立断,查资询人听群议。贫而不谄,富而不溢。穷不访友,病不串亲。 万事掌握度、量、衡、久、中,速中定留离。人有灾难应同情...
www.kuaihz.com/tid1/tid14_28...html 2021-6-7
各大姓氏祖训,你姓氏的祖训是什么?(二)_综合_文化_快好知
为族添彩,训教儿孙,切莫忘记。 15: 袁氏 敦孝弟;睦宗族 勤祭扫;端品行 务职业;戒奢靡 正嫁娶;禁嫖赌 息争讼;珍宗谱 16: 岳氏 1、敬祖宗以敦本源 2、孝父母以立准则 3、教子弟以储人才 ...
www.kuaihz.com/tid1/tid74_78...html 2023-5-20
西游记金角大王和银角大王人物形象介绍_有感_读后_快好知
第一次按图捉了八戒,老魔说:“兄弟,错拿了,这个和尚没用。”第二次拿了唐僧、沙僧,老魔道:“贤弟呀,又错拿了也”;“是便就是唐僧,只是还不曾拿住那有手段的孙行者。须是拿住他,才好吃唐僧哩。若不曾拿得他,切莫动他的人...
www.kuaihz.com/tid15_19177...html 2023-11-21