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办公室里的乳房保健方法 - 乳房保健 - 微微健康网_中国专业健康...

对于上班的白领来说因为经常坐在办公室,运动量减少,不但不利于减肥瘦身,同时也不利于身体健康。而长期坐在椅子上弯腰面对电脑。更不利于乳房的保护。那么白领们要如何保护乳房呢? 1、上班应该不缺书吧,我们就拿书来做道具,在两腋下...
bwbj.vivijk.com/rfbj/201402/4778...html 2014-2-5

办公室有个“色戒”_微心理_从最细微处呵护心灵_微微健康网

办公室里,调情文化大行其道。作为现代社会人际交往的一种延伸形态,似乎并不适合用道德的标准加以评判。毕竟,调情,仅仅是调情而已。
xinli.vivijk.com/zcxl/201205/109050... 2021-4-1

解决办公室冲突的7招 - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康网_中国...

在一些存在恶性竞争的办公室环境中,总会有一些人不幸沦为牺牲者。在这种形势下,最重要的是控制好自己的言行,充分表现出“不以物喜,不以己悲”的关系境界,长此以往,是非也会慢慢遗忘你。扩展信息。评价也容易过敏。所以遇到冲突时,...
www.vivijk.com/jhss/174...html 2010-8-3

办公室带来的疾病你知道吗? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

随着现在社会的发展速度越来越快,现在办公室职员是越来越多,但在办公室上班的同时,也给身体带来了一系列的隐患,对于办公室可以给我们带来的疾病可能大家都不太了解吧,下面就一起来看看吧 1.颈椎病 办公室头号“杀手”,表现为以下几个...
www.vivijk.com/jk/201307/3602...html 2013-7-10

办公室的“精神营养餐” - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康网...

春节后的一段时间医院心理科迎来一个小高峰,因为节后综合征——有不少人出现肠胃不适、精神不振、焦躁不安等症状,情绪烦躁难以投入工作,总觉得身体虽然到办公室了,心却还在过年。 心理学认为,如果不做任何心理准备直接进入工作状态,角色...
www.vivijk.com/jhss/172...html 2010-8-3

最好不要在办公室谈哪些话题?_微心理_从最细微处呵护心灵_微微...

摘要: 办公室里什么人都有,有些话题最好不要在办公室谈论. 办公室是一个充满原则、纪律,讲求策略的场合,更是一个充满利益冲突的是非之所。既如此,办公室里谈个人私事是否妥当呢? 曾有单位在网上调查显示,尽管九成以上的人认为“办...
xinli.vivijk.com/zcxl/201203/1085... 2012-3-3

办公室 说话有分寸!_微心理_从最细微处呵护心灵_微微健康网

办公室里与同事们交往离不开语言,但是你会不会说话呢?俗话说“一句话说得让人跳,一句话说得让人笑”,同样的目的,但表达方式不同,造成的后果也大不一样。在办公室说话要注意哪些事项呢? 不要人云亦云,要学会发出自己的声音。 ...
xinli.vivijk.com/zcxl/201203/1086... 2021-3-1

办公室角色大公开_微心理_从最细微处呵护心灵_微微健康网

“Trouble Maker”像《大话西游》的唐僧,喋喋不休、里嗦、唧唧歪歪地道歉与自责,搅得办公室不得安宁。 “闷棍子”表面上不显山不露水,可谁知会不会突然露出峥嵘? 可能这些角色并非你所愿,有时你甚至想另立山头,重新做人,但为时已...
xinli.vivijk.com/zcxl/201202/1081... 2012-2-1

揭秘职场办公室里的生存技巧! - 职场发展_职场心理_微心理_从最...

办公室里各个类型的人都有,有喜欢拍领导马屁的,有喜欢吹嘘自己能力的,还有拉帮结派的。想要在一个办公室生存下来不容易,这是要掌握一些小技巧小窍门的,想要在办公室不陷于孤立无援之境那你就要学会善解人意了,人人都喜欢善解人意...
xinli.vivijk.com/zcfz/201306/3726... 2013-6-7

白领男士办公室内的减肥方法 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

办公室男性快速减肥操 使腰、背及腹部坚实的运动 ①直立,两手伸直向上,弯曲上身向前,双手不要接触地面,膝微曲而放松。再回到原来直立位置,重复10次。 ②直坐,在无把手的椅子上,用两手握椅,举右腿,向前直伸,抬高腿向前后各45厘米,...
ydbj.vivijk.com/201202/1682...html 2021-4-4