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壮阳强身气 - 壮阳 - 微微健康网_中国专业健康保健养生门户网...

有些人遇到此种情况,常产生惧怕心理,不敢再练,前尽弃,殊为可惜。这一阶段必须坚持练,一旦督脉通过后自然轻松愉快,通督是一个飞跃,故称为“积气冲天”。 效果:督脉通畅后,一呼真气入丹田,一吸真气入脑海,一呼一吸形成任督...
liangxing.vivijk.com/zy/201204/55136... 2012-4-13

中五行相应练法与效 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

五行相应,除具备六字气的强脏腑通经络、治病等效外,五行相应,在六字气的基础之上,进一步强化五脏能,使人体之五行与自然之五行相应,以自然五行之能量补充人体五行之能量,进一步锻炼人体与自然的相应,达到天人合一的境界。
ydbj.vivijk.com/201403/4860...html 2014-3-11

真传 揉摩夫+排身操 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

修炼,在任何一门拳法中都十分重要,也名目繁多,其中大部分均脱胎于少林,有如金钟罩、铁布衫、罗汉金刚、浑元,桶子劲之类。 秘授金刚披甲真传 ---这是师尊秘授的真,是一切硬的宗旨与根亦,门男人称之为“铁身宗”。
ydbj.vivijk.com/201410/5467...html 2014-10-14

揭秘缩阴的修炼要诀 - 阴道保健 - 微微健康网_中国专业健康保健...

要恢复阴道弹性可以稍作缩阴,来使性交快感得到很大的改善。医生指出,用憋尿的方法进行锻炼对身体有,建议在洗澡后或乘车时做适当的缩阴运动。下面,小编给大家揭秘缩阴的修炼要诀。 缩阴1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住...
bwbj.vivijk.com/ydbj/201202/2178...html 2012-2-28

什么是女性的缩阴? - 阴道保健 - 微微健康网_中国专业健康保健...

缩阴是很多中年女性改善阴道松弛的一种方法,阴道的紧实度和性生活质量密切相关,更有可能影响夫妻之间的感情。因此缩阴就成为了已婚女性的必备学习课程,那么究竟什么是缩阴呢? 缩阴如何恢复阴道——阴道本身有一定的修复能,产后出...
bwbj.vivijk.com/ydbj/201204/2350...html 2021-4-7

教你几招有效的“缩阴” - 阴道-女性-微微健康网 - 微微健康网...

传言博大精深的少林武学有一种夫叫做“缩骨”,可以将人体的骨头缩小,令很多人向往之!微微健康网小编也在此为女性同胞们带来了一剂强有力的福音,那就是——“缩阴”!何谓“缩阴”?它有何妙处?如何练就?
yindao.vivijk.com/201207/2845...html 2012-7-26

瘦身:裸体运动减肥的效提高三倍 - 保健专题_微微健康网 - 微微...

瘦身:裸体运动减肥的效提高三倍 裸体做运动好处很多哦,对减肥的效果比穿着衣服要提高3倍,多惊人的数字。运动过程中还能随时观察自己哪胖了或者验收减肥的成果。唯一不好的,就是一定要在家做,而且要重点防偷窥。
www.vivijk.com/ydbj/153...html 2010-7-30

_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

(炁)是透过以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为锻炼方法,务求达到强身健体、健康身心、抗病延年、开发潜能等目的。气的种类繁多,主要可分为动和静。动是指以身体的活动为主的气,如导引...
www.vivijk.com/tag/qigo... 2021-3-30

快速恢复阴道松弛的两大缩阴 - 阴道保健 - 微微健康网_中国专业...

阴道松弛会导致女性早衰,失去往日的色泽,要恢复阴道弹并非想象中那么简单。今天,微微健康网小编推荐两大缩阴,能助你恢复阴道松弛,立回少女般紧致哦! 缩阴一:“收肛提气”办法 曾经呈现阴道松弛的女性该如何停止盆腔肌肉锻练呢?我国...
bwbj.vivijk.com/ydbj/201202/2178...html 2012-2-28

被抢了怎么办 - 职场攻略_职场心理_微心理_从最细微处呵护心灵...

同事和你争怎么办? 当你挖空心思想出一个好主意,或者你勤奋工作为公司发展做出了极大贡献时,却有人试图把这份劳归为己有。面对这种情况,你该怎么办?下面几种方法或许对你有所帮助。
xinli.vivijk.com/zcgl/201306/3737... 2013-6-11