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疲劳_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

首先要养成良好的生活习惯,多注意休息,劳逸结合。其次是保持良好的心态稳定的情绪拥有健康的饮食习惯平时多吃水果蔬菜等提高自我免疫力。...
www.vivijk.com/tag/pil... 2019-12-4

小寒养生注意养胃 遵守5大原则更护胃 - 健康饮食 - 微微健康网_...

同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。更多相关知识,小编推荐你阅读:为什么会肠胃不好 肠胃不好怎么调理本文部分内容来源于网络,如涉及版权...
www.vivijk.com/a/2016/0107/944451... 2016-1-7

教师大脑养护3大要点 - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微健康网_...

1、养成良好的生活习惯,做到起居有常,劳逸结合。 每天的学习、工作、休息、文体活动、睡眠要有合理的安排,并形成习惯。这样便可使大脑皮层中的兴奋与...
rcbj.vivijk.com/201310/4247...html 2013-10-10

护“胃”大战要做到以下8点 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

因此,要提醒自己劳逸结合,让身体有一个较好的内环境,保持适宜的紧张度,合理调控身心状态。 麻辣少一点。麻辣食物吃得太多,可增加肠胃刺激,促进肠胃...
www.vivijk.com/jk/201310/4384...html 2013-10-28

腰疼或是7种病在作怪 - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微健康网_...

身体过劳,并且站姿、坐姿不规范都会导致慢性腰疼,注重劳逸结合。 7、腰椎间盘突出 腰椎间盘突出已经成为很多年轻女性腰疼常见原因,大多由于长期劳损所致...
rcbj.vivijk.com/201411/554582...html 2014-11-11

老公没有以前那么猛了,是什么原因 - 性冷淡 - 微微健康网_中国...

你需要劝说丈夫适度休息、劳逸结合。如果他感觉身体已经出现了不适,更要尽早就医。毕竟,事业也罢、金钱也罢,都需要以健康的身心为基础。更何况,倘若夫妻...
liangxing.vivijk.com/xld/201406/5078... 2014-6-28

卵巢保养秘方 呵护容颜做不老“女神” - 卵巢保健 - 微微健康网_...

卵巢作为女性身体最重要的部位之一,日常一定要注意保养,那么女性怎样更好地保养卵巢、延缓衰老呢?在生活方式上,应注意缓解压力、劳逸结合、修身养性、...
bwbj.vivijk.com/lcbj/201410/5485...html 2014-10-16

女生来“大姨妈”脾气变坏暴打男友该怎么办 - 月经保健_经期保养 ...

因此,女中学生朋友在月经期不要过分劳累,要劳逸结合,适当的休息才能保证更好地学习。 经期不正常、经量多或周期缩短的女性,由于随经血丢失镁较多而容易...
yuejing.vivijk.com/201504/5960...html 2015-4-3

呵护性健康 从平时的生活细节做起 - 性保健常识 - 微微健康网_...

劳逸失度,是指工作休息失度。过劳、过逸都可导致疾病的发生,影响性功能。如过度劳作,易耗伤气血;久逸不劳,不运动,体质会下降。 情志内伤,是指精...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201307/38... 2013-7-10

和老公吵架之后月经不来了怎么办 - 月经保健_经期保养 - 微微健康...

在这还要注意平常的生活规律,要劳逸结合,要注意饮食习惯,补充全面的营养,再或者你也可以采取服用些逍遥丸这种药物来进行调理的方法。 月经不来的原因不...
yuejing.vivijk.com/201405/5029...html 2014-5-13