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反思的深度,决定你的认知高度_能力_技能_快好知
其实外界反馈对我们来说更多的是一堆信息,只有经过大脑认知的过滤,才会在根本上改变我们的观念和行为。 有时候还不一定能从外界得到反馈,所以我们更要学会跟自己要反馈,向内求,这个过程就是我们经常说的反思。
www.kuaihz.com/tid174_4976...html 2023-9-19
每天三分钟腹式呼吸,让你意想不到·..._运动_社交_快好知
研究证明:膈肌每下降一长2厘米,肺通气量可增加250至300毫升。坚持腹式呼吸半年,可使膈肌活动范围增加四厘米。 这对于肺功能的改善大有好处,是老年性肺气肿及其他肺通气障碍的重要康复手段之一。
www.kuaihz.com/tid191_6140...html 2023-9-21
婴儿_词库_宝库_快好知
③头围在出生时约为34厘米,前半年增加8～10厘米,后半年增加2～4厘米,1岁时平均为46厘米。以后增长速度减缓,到成年人时约为56～58厘米。 ④胸围在出生时比头围要小1～2厘米,到婴儿4个月末时,胸围与头围基本相同。
www.kuaihz.com/tags30_4wu3jzme...html 2023-9-19
春茶_词库_宝库_快好知
春季温度适中,雨量充分,再加上茶树经过了半年冬季的休养生息,使得春季茶芽肥硕,色泽翠绿,叶质柔软,且含有丰富的维生素,特别是氨基酸。不但使春茶滋味鲜活且香气宜人富有保健作用。 茶季划分 春茶约3月下旬萌芽,一年分四季采制,谷雨至立夏...
www.kuaihz.com/tags30_42mkl2em...html 2023-9-20
初生婴儿 护理新生宝宝的妙招_婴幼_人群_快好知
相信天下所有的父母都希望自己的宝宝能够健康快乐地成长。其中孩子出生头半年的营养摄取非常重要。那么,新爸爸、妈妈们就得马上开始行动,掌握相关的营养知识。 A母乳喂养 新生儿主要是母乳喂养。母乳(尤其初乳)是婴儿最佳天然营养品。喂奶...
www.kuaihz.com/tid4/tid104_6319...html 2023-9-20
天气_词库_宝库_快好知
所以蒸发雾范围小,强度弱,一般发生在下半年的水塘周围。 城市中的烟雾是另一种原因所造成的,那就是人类的活动。早晨和晚上正是供暖锅炉的高峰期,大量排放的烟尘悬浮物和汽车尾气等污染物在低气压、风小的条件下,不易扩散,与低层空气...
www.kuaihz.com/tags30_4wsktzvq...html 2023-9-21
阿根廷_词库_宝库_快好知
截至2016年上半年,贫困率和赤贫率分别为32.2%和6.3%。 据联合国开发署2013年报告,阿人类发展指数为0.811,超过拉美地区0.741的平均水平。营养不良人口比率小于5%(2006年)。人均预期寿命75岁,其中男性72岁,女性78岁(2008年)。出生率18.7...
www.kuaihz.com/tags30_5gml7zvaxhs3x... 2002-1-1
《淘气包埃米尔》读后感_感想_读后_快好知
每次被关进木工房,埃米尔都要削一个木头老人,结果不到半年,削得木头老人竟有184个之多!埃米尔的妈妈说,他从这些淘气事情中也得到不少锻炼。 埃米尔可不是光会淘气,他救长工的伟大壮举受到全体伦纳备亚人的称赞。在一个风雪交加的...
www.kuaihz.com/tid15_43388...html 2023-9-21
网络_词库_宝库_快好知
国内Internet用户数97年以后基本保持每半年翻一番的增长速度。增长到今天,上网用户已超过1000万。据中国Internet信息中心(CNNIC)公布的统计报告显示,截至2009年10月30日,我国上网用户总人数为 5.3亿人。这一数字比年初增长了890万人,与...
www.kuaihz.com/tags30_466zdz53...html 2023-9-20
捷克_词库_宝库_快好知
东航2016年下半年开通上海往返布拉格的直飞航线,业内预计未来前往捷克一地游、深度游的游客将有明显增加。 旅游也是捷克经济收入的重要来源。2001年,旅游业的总收入达到1181.3亿捷克克朗,占GNP的5.5%。旅游业雇用职员超过11万人,占全国人口...
www.kuaihz.com/tags30_42g3pzmf...html 2023-9-19