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贵阳新东方烹饪学院-专注西点西餐和酒店餐饮管理的厨师培训学校

红色卷心菜 卷心菜 花菜 补充剂 吸收 维生素B-1 指甲 黑色 白色 奇亚籽 禁售 木脂素 姜茶 胃酸倒流 咳嗽 有机食物 有机 姜汤 腹泻 胆结石 烧心 胃灼热 ...
www.gzxdf.com/sitem...html 2020-7-11

球茎甘蓝是什么菜?球茎甘蓝的功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

球茎甘蓝(Kohlrabi),又称为擘蓝、 苤蓝、大头菜 或德国萝卜,是芸苔科的一种粗壮、圆形、块茎状的蔬菜,这个大家族还包括卷心菜、花椰菜、甘蓝、羽衣...
www.gzxdf.com/news/material/135...html 2020-2-19

微型蔬菜有哪些?有什么健康功效和作用?-贵阳新东方烹饪学院

卷心菜、香菜和苋菜相比,绿色大萝卜小白菜富含维生素E,但叶黄素含量较低。 如何种植微型蔬菜? 微型蔬菜植物相对容易小规模生长,如果有阳光,甚至可以在...
www.gzxdf.com/jkys/127...html 2019-7-24

能对抗衰老的五大食物-贵阳新东方烹饪学院

我们名单上的另一种重要食品是十字花科蔬菜,也被称为“芸苔类蔬菜”,其中包括各种绿色食品,如卷心菜、西兰花、芽甘蓝、花椰菜、白菜、萝卜和甘蓝。
www.gzxdf.com/jkys/131...html 2019-11-10

芜菁甘蓝的营养价值和11个健康功效-贵阳新东方烹饪学院

芜菁甘蓝富含多种营养物质,是野生卷心菜和芜菁的杂交种,极大地提高了其营养价值。芜菁甘蓝含有许多重要营养素,如维生素C、纤维、镁、钾、钙、蛋白质、...
www.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-14

一杯蔬菜有多少盎司?-贵阳新东方烹饪学院

卷心菜,绿色 • 花椰菜 • 芹菜 • 黄瓜 • 黄色或白色玉米 • 青豌豆 • 欧州萝卜 • 南瓜 • 西葫芦、橡子和胡桃 满足你每日...
www.gzxdf.com/jkys/123...html 2019-4-22

10种容易引起气胀的食物-贵阳新东方烹饪学院

某些蔬菜,如芽甘蓝、卷心菜、芦笋和花椰菜都会导致气体过量。像豆类一样,这些蔬菜也含有复合糖,棉子糖。然而,这些都是非常健康的食物,所以在你的饮食中排除它们之前...
www.gzxdf.com/jkys/139...html 2020-7-8

新鲜蔬菜的初步加工方法-贵阳新东方烹饪学院

特点分为普通叶菜,结球叶菜和香辛叶菜三种类型,常见的普通叶菜:小白菜叶有芥菜、苋菜、莼菜、生菜、茼篙、马兰等.常见的叶球茎菜有小白菜、卷心菜等...
www.gzxdf.com/news/pengrenjiqiao/87... 2016-11-30

莱菔硫烷有什么功效和副作用?食物来源有哪些?-贵阳新东方烹饪学院

莱菔硫烷(Sulforaphane)是一种天然植物化合物,存在于许多十字花科蔬菜中,如花椰菜、卷心菜和甘蓝。 它与健康益处有关,比如改善心脏健康和消化。 本文...
www.gzxdf.com/news/material/139...html 2020-7-6

含雌性激素的食物和水果有哪些?-贵阳新东方烹饪学院

花椰菜、羽衣甘蓝、芽甘蓝和卷心菜都是十字花科蔬菜,富含植物雌激素。 花椰菜和羽衣甘蓝富含木脂素植物雌激素的一种分泌异极性树脂醇。 此外,球芽甘蓝...
www.gzxdf.com/jkys/129...html 2019-8-24