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心烦焦虑症的说说_伤感_说说_快好知

一、如果我们都曾经为彼此而难过,有什么不能,一起执着一起过。如果我主动找你,那是因为你在我心里很重要。如果我不主动找你,那是因为我不知道在你心里,我是否重要……其实,真爱一个人,你会陷入情不自禁的旋涡中。他让你流泪,让你失望,尽管这样,他站在那里,你
www.kuaihz.com/tid396_24771...html 2024-4-13

积极心理学:调整自己的心态!生气/微笑自己选择?_修养管理_经营...

怎么才能管理好自己的情绪?之所以用“管理”,是为了避免陷入“压抑”的误区:很多人习惯于用“意志力”去压抑愤怒、愤怒、悲伤等所谓的“负面”情绪,以为它会慢慢自然消失。其实绝不是这样的。情绪能量如果不处理,就会积累,转化,经常在意想不到的情况下爆发。所以,情绪管理不是一味的压抑,而是需要疏导和化解。
www.kuaihz.com/tid22/tid43_1089...html 2024-5-6

不允许孩子释放出“攻击性”,那些自我压抑..._亲子_少年_快好知

父母要做到包容和理解,给孩子适当的空间,允许孩子表达自己的情绪,让他压抑的心得到释放。不要所谓的为了孩子好,而对孩子苛刻的连一点情绪都不敢表达。体谅孩子,给孩子发泄的机会,让他摆脱精神上是束缚。父母的这种做法就是给孩子一种安全感,不仅帮孩子排忧解难,还和孩子的关系更亲近。
www.kuaihz.com/tid1/tid68_4694...html 2024-1-24

父母如何帮助孩子克服焦虑症_家长加油站_家庭教育_快好知

父母应该准确地把握孩子的情绪,不要给孩子施加过多的压力,平时不要对孩子唠叨没完,这样会给孩子的心理造成压抑,会让孩子生出逆反心理而抵抗父母的决定,加重孩子的焦虑。 造成儿童焦虑症的原因有很多,即使患了此症也并不可怕。父母要带孩子接受心理治疗,专业的医生会帮孩子找出焦虑的原因。相信,通过父母和医师的共同...
www.kuaihz.com/tid2/tid463_38928...html 2024-5-10

失恋了心情压抑怎么办_感情问答_快好知

失恋是很多人会遇到的情况,甚至有的人一生要经历多次失恋。每次失恋都是对心理的一种很大冲击,对人的情绪方面造成很大的负面影响。下面我们来看看失恋了心情压抑怎么办,欢迎阅读。 1、不要压抑自己的情绪,你可以选择尽情发泄失恋后的不良情绪 不管是谁,再怎么坚强,面对失恋难免会产生焦虑、抑郁、痛苦等不良的情绪状态...
www.kuaihz.com/tid22/tid76_7853...html 2024-3-15

​心累了怎么办 中年男人这样摆脱心理危机_综合_心理_快好知

心理危机四 压抑 现代社会强调竞争,尤其对中年男人来说更是要建功立业,从而给他们带来了无穷的心理压力,这就造成了许多中年男人的抑郁症状,深化了情感危机。 心理危机五 焦虑 由于工作和家庭的压力以及对事业成功的渴望,中年人的心理压力往往很大,很多人由此而焦虑不安。中年男人要想摆脱心理危机,就应调整心态,培养快乐...
www.kuaihz.com/tid278_29517...html 2024-4-2

你寻找的另一半是你的“压抑我”_综合_心理_快好知

我在这里写下这些话,就是为了让大家知道,爱情心理学其实也是一门学问,任何人都不可能停留在热恋期,无数人的感情死在磨合期,但是请想一想当初为什么相爱,不就是因为他或者她是你的压抑我吗?真的要放手的人,是不是应该好好想一想,为什么不能换个思维,度过难关呢?
www.kuaihz.com/tid278_29282...html 2024-3-31

千万不要忽视情绪污染_综合_心理_快好知

在这两个关键时间里,每一个家庭成员都要尽量保持良好的心境,稳定自身情绪,尽量不要破坏家庭的祥和气氛,避免引起情绪污染。假如在一天的开始,家庭某一个成员情绪很好,或者情绪很坏,其他成员就会受到感染,产生相应的情绪反应,于是就形成了愉快、轻松或者沉闷、压抑的家庭氛围。
www.kuaihz.com/tid278_11239...html 2024-2-5

解密男人们可怕的婚前忧郁症_综合_心理_快好知

当婚姻关系濒临崩溃,实际上已到了不可挽回的地步时,这些被压抑的抵触情绪,会像洪水一般冲开感情的闸门。只有到这时,他才回忆起昔日的情感,认识到自己当时产生抵触情绪的真正原因。然而在这之前,他的绝大部分精力都花在了压抑、克服自己的不满情绪,并把其合理化上面。
www.kuaihz.com/tid278_36014...html 2021-11-30

抑郁症也有躯体化症状_综合_心理_快好知

患有抑郁症的病人,50%以上的患者有躯体不适主诉。临床工作中,当患者主诉是情绪方面的某一症状(如压抑、不开心等)时,医生的诊断98%是正确的。但当患者主诉是躯体方面的或涉及慢性内科疾病时,48%的抑郁症病人将会被误诊。 ——Psy525.cn 笔者在临床工作中就经常遇到以头痛、头晕、下肢发冷、晚上多汗等为主诉,在...
www.kuaihz.com/tid278_35432...html 2024-3-22