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​中医养生药膳 防病治病也能如此简单_偏方_医疗_快好知

贫血多发于女性,是一种常见疾病,贫血让你女性气色变得不好,暗淡、没有光泽等问题都会出现,这对于任何一个女性都忍受不了的,所以要及时补血才能找回好肤色。那么女性贫血该如何调理呢?下面就来看看一些调理贫血的中医药膳。 1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。
www.kuaihz.com/tid4/tid80_4606...html 2024-5-23

​老年人饮食 父母这样吃身体更加健康_老人_人群_快好知

中医认为,食有五味,偏食一味则会对身体造成危害,因此饮食应多样化合理搭配,五味调和才能满足人体对多种营养物质的需要,有利身体健康。老年人舌部的味蕾会发生部分萎缩、退化,味觉神经变得比较迟钝,因此很多老年人喜欢吃些味道浓烈的食物,以达到刺激食欲的目的,这其实对患有慢性疾病的老年人很不利。
www.kuaihz.com/tid4/tid100_6327...html 2024-6-4

​女人用这手法竟让男人很舒服_养生_健康_快好知

穴位按摩一直都是比较流行的手法,因为这样能让身体变得更加健康,尤其是夫妻间,如果妻子帮丈夫按摩的话,会让丈夫更加的舒服,那么应该如何按摩穴位呢,穴位按摩手法有哪些呢?下面我们就来随着这篇文章一起看下吧。 1、按摩关元穴、气海穴可以强身 我们身体里有一种非常重要的维持人体生命活动的基本物质与原动力,叫元气...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4395...html 2024-6-2

​秋季养生保健知识 一个小动作安全过秋_养生_健康_快好知

结语:秋季是养生的好时节,不管你是想养肺、养胃还是想减肥在秋季都是最好的,秋季的凉爽使得人们不管是出去运动还是饮食胃口都变得十分的好,所以在秋季养生的效果是最佳的,而秋季养生的方法是很多的,不同的方法达到的功效是不同的。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4408...html 2024-5-27

​5妙招巧降亚硝酸盐_偏方_医疗_快好知

热水烫洗之后,皮肤局部由于高温,皮肤末梢神经被麻醉,感觉迟钝,瘙瘁暂时减轻,但是皮肤表皮被热水损伤,失走屏障功能,变得干燥、脱屑,局部炎症刺激感觉神经未梢,瘙痒更加加重,再加上不断的搔抓,皮肤变厚、变硬、肥厚,形成苔藓样变,严重影响患者的生活质量。所以说热水烫洗止痒犹如饮鸩止渴。
www.kuaihz.com/tid4/tid80_6555...html 2024-5-30

​新生儿的护理 有关新生儿护理常识_婴幼_人群_快好知

6、让孩子单独睡一个房间。随着年龄的增加,孩子会变得贪玩而不愿入睡,尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前,他是不想睡眠的。但应该知道从刚刚会走的小孩到学龄前儿童,每晚的是睡眠时间应保证10~12小时。 7、孩子不宜睡软床,孩子还处于生长发育之中,骨骼硬度较小,容易发生弯曲变形。如果长期睡软床,会由于睡觉时偏向一侧...
www.kuaihz.com/tid4/tid104_5393...html 2024-6-4

​春季养生 养生小常识你知道多少_养生_健康_快好知

如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣,还可以用豆浆渣来去角质,皮肤会变得更有光泽,而且吸收能力会更好哦。 补水小妙招——纯水保湿法 纯水保湿法,堪称是最简单的补水方法了,在台湾地区可以说十分流行,方法在为简单不过,准备一瓶市售的纯水(600cc左右),只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸自然...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4400...html 2024-6-5

​孕期健康 健康孕期怎么度过_孕产_人群_快好知

如果你的身体在电热毯上变得很热,而又没有一段时间让你的体温自然下降,那你可能就有危险了。当你的体温升高时,你宝宝的体温也会升高;而且因为宝宝不会出汗,他的体温会上升得比你的还高。有证据显示,早孕时孕妇连续几天发烧超过38.9℃,会引起宝宝的神经管畸形。这也就是为什么我们要告诫孕妇避免泡人造温泉的原因...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5915...html 2024-5-26

​世界9大自残式养生法_综合_健康_快好知

足底反射学说认为,足底是与内脏器官相连的敏感区,赤足走路时,它受到地面和物体的刺激,使神经末梢的敏感度增强,迅速把信号传入内脏器官和大脑皮层,调节植物神经和内分泌系统。多进行赤足锻炼,不仅可以锻炼腿脚、增强内脏机能,也可使头脑变得清醒舒畅。 2、倒立
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4536...html 2024-5-31

​春季育儿知识 让宝宝健康的成长_婴幼_人群_快好知

如果整天给宝宝戴口罩,从鼻腔到气管、支气管及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼而变得娇气,耐寒能力差,抵抗力下降,稍微受寒就感冒,还会引发肺炎。 温馨提示 给宝宝戴口罩要看时候,平时外出玩耍,不要戴口罩。 遇到寒潮过境,大风或雨雪天气,或者当地有流感等传染病流行,或者带宝宝去空气不良的场所时,可以给宝宝戴上口罩。
www.kuaihz.com/tid4/tid104_5440...html 2024-5-23