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吃什么能改善免疫力低下_微微健康网

配方:选用质地优良的福临门冬虫夏草,粉碎后服用,每次1.5克,每日2次,连续服用10天大部分患者均可取得显著的疗效。 8、适当补充铁质:铁可以增强免疫力;但铁质摄取过量对身体有害无益,每天不能超过45毫克。
yjk.vivijk.com/201302/3316...html 2021-4-6

提高免疫力吃什么食物好? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

同时,螺旋藻中硒的含量丰富,具有抗氧化保护细胞不受损伤的功能,能提高机体免疫力。另外,螺旋藻含有丰富的维生素E和维生素C,具有抗氧化作用,可延缓衰老。 11、香菇多吃可提高免疫力 香菇是一种高蛋白、低脂肪的佳品,也是一种能防流感的...
www.vivijk.com/jk/201402/481987...html 2014-2-17

吃什么可以增强免疫力?增强免疫力的食物大全 - 营养保健-男性...

“全麦面条+番茄酱”或“糙米饭+蔬菜”都是不错的健康搭配。 看完这些食物介绍后,相信大家都了解吃什么可以增强免疫力了吧,平时可以多吃哦。海鲜了解更多相关的知识介绍请看:7种食物提高身体免疫力,养生保健最有效...
yybj.vivijk.com/201404/493118...html 2014-4-3

冬季多吃6类蔬菜可提高免疫力防感冒 - 亚健康调理_身体亚健康_亚...

用薯类食物替代精白米面做主食,能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等,其中山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的黏蛋白,对于提高抵抗力很有帮助。除了薯类之外,多吃颜色深红或黑色的粗粮、豆子对提高免疫力也有帮...
yjk.vivijk.com/201310/415472...html 2013-10-8

秋季多吃3类食物提高免疫力 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

3.多吃滋阴养肺的食物 秋季气候干燥,女性很容易受燥邪侵袭损伤肺,因而需要多吃滋阴养肺的食物,如:鸭肉、梨、银耳、百合、石榴、柿子、萝卜、荸荠等。 秋季提升免疫力除了需要在饮食方面调节外,运动调节也尤为重要,适合女性秋季运动的...
www.vivijk.com/a/2017/0914/9476...html 2017-9-14

可以增强免疫力的食物有哪些! - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微...

一项研究报道,西兰花中的化学物质可以刺激小鼠的免疫系统。而且,西兰花富含营养,可以保护机体免受(疾病)攻击。西兰花含有维生素A,维生素C和谷胱甘肽。可以再加上一些低脂奶酪将配菜围成一圈,维生素B和维生素D可以提高免疫力
yybj.vivijk.com/201404/499873...html 2014-4-30

怎样提高免疫力?四招搞定 - 健康百科—健康知识,健康常识,健康科...

我们生活的空间里充满了各种肉眼无法识别的微生物:病毒、细菌、衣原体、支原体、真菌等,对免疫力不足的人来说,这些微生物会成为各种病原体,让你感冒发烧甚至患上癌症,所以需要提高免疫力,而如何提高免疫力,教你四招搞定。
www.vivijk.com/yixuekepu/2015/0422/6... 2015-4-22

预防感冒多吃提高免疫力的食物吧 - 营养保健-男性-微微健康网...

预防感冒多吃提高免疫力的食物吧 川贝梨 梨1个,削去皮,挖去心,加入川贝母3克,覆盖好,放碗内隔水蒸1~2小时,喝汤吃梨,每天1个。用于流感及感冒并发支气管炎。 葱白大蒜汤 葱白250克洗净,大蒜250克,去皮切碎,加水2000克煮水,...
yybj.vivijk.com/201311/440927...html 2013-11-12

提高免疫力吃什么?莲藕排骨汤预防感冒 - 亚健康调理_身体亚健康...

莲藕排骨汤是日常生活中许多人喜爱的汤,可是这道汤究竟有什么功效呢?这除了可以提供丰富的营养外,还有助于人体提高免疫力,预防感冒。下面一起去学习莲藕排骨汤的具体做法吧。 莲藕排骨汤,被誉为“水中之宝”的洪湖莲藕做出来的“莲藕...
yjk.vivijk.com/201402/4781...html 2014-2-2

男性要提高性能力该吃什么? - 性保健常识 - 微微健康网_中国专业...

大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。此外,它能提供维生素B1的吸收,促进醣类的新陈代谢以产生能源,并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用,因此被视为防癌的食物。男性多服可...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201305/34... 2013-5-8